菊花在我国传统文化中是祭祀用花，象征哀悼与缅怀，而重阳节的核心主题是尊老、敬老、祈福长寿。若将菊花赠予老人，易被解读为传递不吉利的信号，违背了节日传递温暖与祝福的初衷。
2. 不宜说“重阳节快乐”
重阳节起源于古代辟邪习俗（如登高躲避瘟气、插茱萸驱邪），虽然后世逐渐演变为敬老节日，但本质上仍带有“镇压凶气”的传统内涵。说“快乐”与节日的庄重氛围冲突，更合适的祝福语是“身体健康”“全家平安”。
3. 女儿不宜（尤其是新嫁女）回娘家
部分地区的传统习俗认为，新嫁女儿在重阳节回娘家会给婆家带来不祥（如“回家过重阳，死她婆婆娘”的民间说法）。这一禁忌源于古代对“阳数相逢”的忌讳，认为女儿回娘家会打破家庭阴阳平衡，虽不符合现代观念，但仍需尊重传统习俗。
4. 不宜穿艳丽衣服
重阳节与清明、中元、除夕并称为“四大祭祀节日”，节日氛围肃穆。穿艳丽衣服易被视为对先人不敬，也不符合“避邪”“祈福”的传统主题，建议选择素净衣物。
5. 不宜进行房事
少数地区有“重阳忌同床”的说法，认为“九九”是阳数的极限，过后转为阴数，夫妻行房会导致阴阳不调，不利后代繁衍生息。这一禁忌虽无科学依据，但属于传统民俗中的注意事项。
6. 不宜搬家或动土
老话讲“动土不吉”，重阳节当天不宜进行搬家、装修、入宅等“动土”活动。传统观念认为，此时天地间“凶气”未散，动土会破坏家庭风水，影响全年运势。
7. 不宜说（或不敬）祖先相关不吉利的话
重阳节有祭祖习俗（如珠三角、福建沿海地区的祭扫祖墓），当天需保持对祖先的敬畏之心，避免说脏话、不敬之语，以免冲撞祖先，影响家庭和睦。