在这个纷繁复杂的世界里，每个人都可能被某种无形的力量所裹挟，这种力量有时被称为“命格”。面对这样的命运，我们该如何自救呢？以下是一些实用的建议和策略。
1. 认识命格的力量
我们要明白命格并不是不可抗拒的宿命，而是一种潜在的力量。这种力量可能来源于我们的家庭背景、成长环境、性格特点等。认识命格，意味着我们要正视自己的命运，了解它对我们生活的影响。
2. 自我反思，找出命格的根源
要自救，首先要找到被命格裹挟的原因。我们可以通过自我反思，回顾自己的成长经历，找出那些影响我们命运的关键因素。比如，家庭环境、教育背景、人际关系等。
3. 培养积极的心态
面对命格的束缚，保持积极的心态至关重要。我们要相信自己有能力改变现状，勇敢地面对生活中的困难和挑战。一个积极的心态，能够帮助我们更好地应对逆境，从而摆脱命格的束缚。
4. 设定目标，规划人生
明确的人生目标和合理的规划，可以帮助我们走出命格的阴影。我们可以根据自己的兴趣、能力、价值观等因素，设定短期和长期目标，并制定相应的行动计划。
5. 拓展人际关系，寻求支持
在人生道路上，我们不可能独自前行。拓展人际关系，寻求家人、朋友、同事的支持，可以帮助我们在面对命格的挑战时，获得更多的力量。与他人的交流也可以让我们看到不同的生活视角，从而帮助我们更好地认识自己。
6. 培养自己的兴趣爱好
兴趣爱好可以让我们在紧张的生活中找到乐趣，同时也能提升我们的综合素质。当我们投入到自己热爱的领域时，往往会忘记命格的束缚，从而获得更多的成长和进步。
7. 学会调整心态，适应变化
生活中总会有意想不到的变化，面对这些变化，我们要学会调整心态，适应新环境。一个能够灵活应对变化的人，更容易摆脱命格的束缚，走向成功。
8. 持续学习，提升自我
学习是摆脱命格束缚的重要途径。通过不断学习，我们可以拓宽视野，提升自己的能力，从而在人生的道路上越走越远。学习还可以让我们更加自信，更好地面对生活中的挑战。
被命格裹挟的人要想自救，需要从认识命格的力量、自我反思、培养积极心态、设定目标、拓展人际关系、培养兴趣爱好、调整心态、持续学习等方面入手。只要我们勇敢地面对命运，积极地去改变，就一定能够摆脱命格的束缚，走向美好的未来。