1. 传统家庭观念：出嫁女儿被视为“外人”
传统中国家庭体系中，女性嫁人后即成为男方家庭的正式成员，与娘家的关系从“直系亲属”转变为“亲戚”。小年作为阖家团圆的重要节日，出嫁女儿回娘家会被视为“随便走动”，不符合封建社会对女性“婚后归属”的严格界定。婆家会认为女儿回娘家影响了自家的祭祀秩序和家庭完整，娘家也会觉得女儿回娘家是“见外”，甚至被邻里议论为“吃里扒外”。
2. 祭祀习俗：避免破坏家庭祭祀流程
小年的核心习俗是“祭灶”（送灶神上天汇报），这是一项需要全家参与的仪式。民间认为，祭灶日（通常为小年当天）必须全家齐聚，嫁出去的女儿若回娘家，会导致婆家或娘家祭祀人数不足，违背“祭灶祭灶，全家要到”的老话。部分地区还有“女不祭灶”的禁忌（男性负责祭灶），若女儿回娘家，更会被视为对祭祀的不尊重。
3. 迷信观念：担心影响娘家运势
旧时民间相信，出嫁女儿回娘家会“带走娘家的财运”或“冲撞家运”。尤其对于有弟弟或哥哥的家庭，女儿回娘家被认为会分薄娘家的福气，导致娘家来年运势不佳。这种说法虽无科学依据，但曾在很多地方流传，成为限制女儿回娘家的重要理由。
4. 社会舆论：“吃里扒外”的闲话压力
封建社会中，女性的行为受到严格的社会规范约束。出嫁女儿若在小年回娘家，不仅会被公婆指责“不懂规矩”，还会被娘家人埋怨“不顾大局”，甚至被邻居说闲话。这种舆论压力让很多女性不敢轻易回娘家，生怕落下“不孝”或“不合群”的名声。
注：随着时代发展，女性地位提升及独生子女家庭增多，这些传统禁忌已逐渐淡化。如今很多家庭会根据实际情况协商，允许出嫁女儿在小年回娘家，重点在于两个家庭的相互理解和沟通。
