属虎本命年的界定以农历春节为起点（如2022年春节为2月1日，当日进入壬寅虎年，属虎人开始犯太岁）。传统命理学中，部分观点认为立春（如2022年立春为2月4日）是一年之始，此时太岁神交接，犯太岁的影响正式开始，但民间更普遍以春节作为本命年的起始标志。
属虎本命年的注意事项
1. 避免重大生活变动
本命年犯太岁，易引发运势波动，建议尽量避免大规模搬迁、装修、换工作或投资高风险项目（如股票投机）。这些变动可能加剧运势不稳定，增加“犯小人”或“破财”的风险。
2. 控制情绪，保持低调
属虎人性格多强势、急躁，本命年需特别注意克制脾气，避免与他人发生冲突。职场中不宜过度张扬或争抢风头，低调行事可减少不必要的麻烦；生活中多包容他人，避免因冲动说出伤害他人的话。
3. 化太岁的传统习俗
传统习俗中，属虎本命年可通过佩戴红绳、红内衣裤（需家人或好友赠送，增强辟邪功效）、玉石/转运珠饰品（稳定情绪、化解太岁）、弥勒佛手串（保持乐观心态）等方式化解太岁带来的不利影响。有条件者可在立春日进行“捐血”或“洗牙”，自行化解“血光之灾”。
4. 健康与安全防范
本命年“病煞星”“亡神星”临门，需重点关注健康：保持规律作息，避免熬夜、过度劳累；饮食上减少荤腥、暴饮暴食（尤其12岁以下儿童，需防止因贪吃引发肠胃问题）；驾驶人士需遵守交通规则，避免因“剑锋星”影响发生金属受伤的意外；定期体检，尤其是有旧疾或慢性病者，切勿拖延治疗。
5. 人际关系与情感维护
“寡宿星”影响人际关系，需主动与家人、朋友沟通，避免因工作繁忙忽略亲情；“红鸾星”虽带来姻缘机会，但未婚者需谨慎对待，避免“烂桃花”或闪婚；已婚者需防范4月、10月的婚外情风险，保持婚姻稳定。
6. 财运管理
本命年财运一般，无明确吉星拱照，需避免参与高风险投机（如、盲目投资）；经营企业者需加强财务管理，防止因决策失误导致破财；合理规划开支，避免因人情往来或社交活动过度消费。