海蓝宝石是三月的生辰石，硬度约为7.5–8，韧性相对较好，但脆性较高，佩戴时以“防磕碰、避化学品、避高温强光”为核心原则。其名称源自拉丁语“aqua marina”（海水），自古与海洋、平安相关联，常被视为航海者的护身符。
一、日常佩戴注意事项
防磕碰与跌落：避免与更硬宝石或硬物互相摩擦、磕碰；进行运动、搬抬重物或做家务时建议取下，以免产生崩口或裂纹。
避免化学品：远离香水、定型喷雾、清洁剂、酒精等化学品；游泳或泡温泉前取下，避免与氯、盐、酸碱接触。
避高温与强光：长时间直射阳光、高温烘烤或车内暴晒可能导致褪色或热裂，夏季户外注意遮阳与通风。
清洁与存放：日常以温水+中性清洁配合软布擦拭，擦干后再收纳；存放时单独软袋或首饰盒分隔，减少摩擦与串色。
佩戴场景：进行可能产生冲击或勾挂的活动（如健身、登山、搬运）时不建议佩戴；乘坐游艇或进行海上活动时，注意防磕碰与防落水。
二、民俗与灵性类禁忌（理性参考）
与宗教饰品同戴：部分民俗认为不宜与佛、菩萨、貔貅、八卦镜等同戴，以免“功能相冲”；若重视灵性意义，建议分开佩戴或择一为主。
饮食忌口：有说法建议佩戴期间少食或避免狗肉、鱼翅、猴肉等，出于动物保护与个人健康角度，亦值得参考。
居家摆设：不建议与象牙、虎骨、鳄鱼皮等制品同处，更多是出于与气场和谐的考量。
民俗净化：常见做法包括御守盐浸泡、月光照射、消磁石等；若采用，请确保材料对宝石与金属配件安全，且频率适度。
三、关于“功效”的理性说明
民间常赋予海蓝宝“净心、自信、助沟通、平安”等寓意，作为情绪管理与自我暗示的辅助物并无不可，但不应替代医学诊疗或心理咨询。
作为三月生辰石与航海守护的象征，其文化意义远大于“神秘功效”，可理性、适度地看待相关说法。
四、选购与保养小贴士
颜色与价值：海蓝宝的颜色从极淡蓝到浓郁蓝差异显著，通常饱和度更高的蓝色更受欢迎、价值更高。
处理与鉴别：市场上多数海蓝宝经过温和加热以改善色调；这是稳定处理，通常无需特别回避，但商家应如实披露。
合成与替代：存在合成海蓝宝与其它蓝色材料（如改色黄玉、蓝色锆石等）的混淆可能，购买时留意证书与专业检测。
佩戴舒适度：若耳洞或皮肤易敏，优先选择18K金、医用钛、不锈钢等低敏材质镶嵌或包边款式。
