清明节生日的人并无绝对“好”或“不好”的定论，其命运与性格受多重因素综合影响，需结合传统说法、命理特征及个人实际情况理性看待。
一、传统说法中的“天胎”与命理争议
民间将清明节出生的孩子称为“天胎”，认为其由游荡小鬼转化而来，天生八字硬，易出现气虚、胃寒、四肢冰凉等体质特征，但这种说法并无科学依据。另有观点认为，清明节作为“鬼节”，其肃穆氛围可能影响性格，使人更敏感或忧郁，但此说法同样带有较强迷信色彩。
二、命理与生肖对运势的影响
传统命理认为，生肖与出生时段的组合是判断运势的关键：
清明节前（卯二月下半月，秉承木气）：属鸡、属猴、属鼠、属龙、属牛、属猪的人，占尽天时、逢生得助，运势较顺，易获贵人相助；属狗、属兔、属虎、属马、属蛇、属羊的人，逢冲遇克，运势波折，需付出更多努力才能收获回报。
清明节后（辰三月上半月，秉承土气）：属鸡、属龙、属鼠、属牛、属猴、属猪的人，仍占天时，运势平稳，思维缜密、志向远大，易在事业上达成目标；属狗、属兔、属虎、属马、属蛇、属羊的人，运势仍有波折，需注重积累。
清明节前后五天（共十日）：无论生肖，此阶段出生的人天赋悟性高，第六感强，多才多艺，但性格偏忧郁，易与阴性物质“沟通”，身体较弱，对神秘文化（如佛道、易经）有天然兴趣。
三、性格与运势的核心特征
从命理与现实观察来看，清明节出生的人普遍具备以下特点：
性格层面：部分人因“天胎”说法或节日氛围影响，性格偏忧郁、冷静，善于独立思考；另一部分人则因木气（清明前）或土气（清明后）的禀赋，表现为思维活跃、进取心强（清明前），或成熟沉稳、为人温和（清明后）。
运势表现：整体运势无绝对优劣，需结合个人努力与环境。清明前出生的人运势起伏较大，但努力后易有成就，且善于理财；清明后出生的人运势较平稳，财运多为工薪收入，衣食无忧。
四、传统禁忌与庆祝建议
若介意传统说法，可选择提前或推后过生日，避开清明当日。若坚持当日庆祝，需注意以下禁忌：
忌在晚上过生日，避免阴气过重；
忌说脏话或不吉利的话，保持心情平和；
忌4人同庆（包括自己），多一人或少一人均可；
忌杀生，建议放生动物积德；
老寿星（如60岁以上）不宜张扬，避免麻烦。
综上，清明节生日的人的“好坏”取决于个人如何看待传统说法、发挥自身优势。只要理性对待，依然可以拥有顺遂的人生。