2025年秋分节气落在公历9月23日（星期二），对应的农历为二零二五年八月初二。这一天的具体时刻为02:19:04（太阳到达黄经180°，全球昼夜等长）。
主要民间习俗
1. 祭月（秋分曾是传统“祭月节”）
秋分曾是古代“祭月节”的固定日期，源于周朝“春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天”的传统，祭祀场所为月坛（明清时期北京祭月之处）。后来因秋分日期不固定（农历八月内），不一定有圆月，祭月节逐渐调整至农历八月十五中秋节，成为“团圆节”的核心习俗之一。
2. 吃秋菜（岭南地区特色）
岭南地区（如客家）有“秋分吃秋菜”的习俗。“秋菜”指野苋菜（当地称“秋碧蒿”），秋分当天人们会去田间采摘新鲜秋菜，与鱼片同煮成“秋汤”，并流传“秋汤灌脏，洗涤肝肠；阖家老少，平安健康”的顺口溜，寓意驱邪祈福、阖家安康。
3. 送秋牛（又称“说秋”）
秋分时节，民间有“送秋牛图”的习俗。秋牛图是用红纸或黄纸印上全年农历节气及农夫耕田图样，由“秋官”（民间善言唱者）挨家挨户赠送。送图时会即景生情说些秋耕吉祥话（如“秋分种麦正当时”“秋耕莫误农时”），说得主人高兴便会给钱，俗称“说秋”。
4. 粘雀子嘴（保护庄稼）
秋分当天，农民会放假休息，除了吃汤圆，还会将不用包心的汤圆（十多个至二三十个）煮好，用细竹叉扦在室外田边地坎，称为“粘雀子嘴”。这一习俗的目的是防止小鸟（如麻雀）来偷食即将成熟的稻谷，保护庄稼免受破坏。
5. 竖蛋（“秋分到，蛋儿俏”）
“秋分到，蛋儿俏”是民间流传的趣味说法。秋分这天，很多人会尝试将光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋轻手轻脚竖放在桌上。这一习俗源于春分，但因秋分昼夜平分，地球地轴与公转轨道平面处于相对平衡状态，鸡蛋更容易竖立成功，成为大人小孩都爱参与的节日游戏。
6. 放风筝（秋季更佳）
秋分期间，秋高气爽、风力适中，是放风筝的好时节。风筝种类繁多（如王字风筝、鲢鱼风筝、月儿光风筝等），大小不一（大的有两米高，小的二三尺），大人小孩都会参与。放风筝时还会相互竞争，看谁的风筝飞得更高，寓意“放飞烦恼、祈求好运”。