靠枕或抱枕多为蓬松棉材质，堆放在床头会增加枕头整体高度（远超人体适宜的1012厘米），导致颈椎处于过度前屈状态，长期压迫神经肌肉，引发颈部僵硬、疼痛等问题。靠枕缝隙易藏匿病原微生物、螨虫、灰尘等，夜间睡眠时容易被吸入口鼻，诱发过敏性鼻炎、支气管炎等呼吸道疾病；杂乱的床头还会给人造成心理压迫感，影响睡眠放松度。
2. 毛绒玩具
毛绒玩具表面易吸附灰尘、细菌、螨虫甚至甲醛等有害物质（部分“三无”产品采用劣质化学纤维填充），接触皮肤或呼吸道可能引起流泪、皮肤红肿、瘙痒、咳嗽等症状，严重时诱发呼吸道感染或皮肤炎症。尤其不建议儿童抱着毛绒玩具睡觉，其呼吸频率快、免疫力较弱，更易受到有害物质侵害。
3. 绿色盆栽
多数绿色植物夜间会停止光合作用，转而进行呼吸作用，吸收氧气、释放二氧化碳，若放置在床头（距离人体过近），会导致卧室氧气浓度下降、二氧化碳浓度升高，使人处于轻度缺氧状态，难以进入深度睡眠，长期可能引发慢性疲劳、注意力不集中等问题。植物土壤中可能隐藏霉菌、病菌及小飞虫，对过敏性鼻炎、哮喘患者来说，易诱发呼吸道过敏反应。若需装饰，可选择富贵竹、仙人掌科植物等水培品种（无需土壤，减少霉菌滋生）。
4. 小型电器（路由器、充电器、收音机等）
路由器、手机充电器、小型灭蚊灯等小型电器虽体积小，但工作时会产生电磁辐射（如路由器的2.4GHz频段辐射）。长期将此类电器放置在床头（距离头部过近），可能干扰人体神经系统，导致头痛、头晕、失眠、多梦、记忆力减退等症状；通电的插线板也会释放一定辐射，建议插线板与床头保持2米以上距离，睡前关闭不必要的电器电源。
5. 床头镜
传统风水学认为，床头正对镜子会“反煞”（反射卧室内的气场），影响居住者的运势与健康；从现代科学角度看，人在睡眠或半梦半醒状态时，对镜中的影像会产生本能的恐惧或敏感（如突然看到自己的影像），易引发心理紧张、焦虑，干扰睡眠质量，尤其对睡眠浅、易醒的人群影响更大。
6. 噪音闹钟
将闹钟放置在床头（尤其是床头柜上），其尖锐的 *** 或震动会直接 *** 听觉神经，导致人体突然从睡眠中惊醒，体内肾上腺素水平骤升，长期如此可能引发慢性压力反应，表现为血压升高、睡眠质量下降、情绪压抑、记忆力减退等问题。建议将闹钟放置在床尾或距离床铺1.8米以上的位置，或使用模拟日出、轻柔音乐等温和方式唤醒（如睡眠监测手环的震动唤醒功能）。