性格与脾气是个体在社会化过程中形成的相对稳定的心理特征，二者相互关联但存在差异：性格是个体对现实稳定的态度及与之适应的行为方式，具有核心地位和道德评价意义；脾气则更侧重于对外界刺激的情绪反应模式，属于性格中情绪特征的外显表现。
二者的形成是遗传、环境与个人经历共同作用的结果。遗传因素为性格与脾气提供了生物基础，如气质类型（多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质）的差异；环境因素（家庭教养方式、学校教育、社会文化）则通过长期的潜移默化塑造个体的性格与脾气，例如民主型家庭的孩子更可能形成温和、开朗的性格，而专制型家庭的孩子可能更易形成敏感、叛逆的脾气；个人经历（如重大事件、创伤体验）也会对性格与脾气产生深远影响，比如经历过背叛的人可能更易形成多疑、警惕的性格。
性格与脾气的主要类型
性格类型
心理学界对性格类型有多种划分方式，常见的有以下几种：
四型性格理论：将性格分为活泼型（外向、乐观、注重社交）、完美型（内向、理性、追求完美）、力量型（外向、果断、注重结果）、和平型（内向、随和、注重和谐）。每种类型都有其独特的优势与不足，例如活泼型的热情能带动团队氛围，但可能缺乏专注力；完美型的严谨能保证工作质量，但可能过于挑剔。
大五人格理论：通过五个相对稳定的维度描述性格：经验开放性（对新事物的接受度）、尽责性（自律、责任感）、外倾性（社交倾向）、宜人性（合作、同理心）、情绪不稳定性（情绪波动程度）。例如，高开放性的人更富有创造力，高尽责性的人更适合从事需要严谨性的工作。
脾气类型
常见的脾气类型可分为以下几类：
温和型：心平气和，不易发怒，善于忍让，能很好地控制自己的情绪，与人为善；
易怒型：脾气暴躁，对小事也容易发火，情绪起伏大，缺乏耐心，常因冲动做出后悔的事；
冷漠型：缺乏热情，不善于表达情感，对他人关心较少，给人一种疏离感；
善变型：情绪不稳定，时而快乐时而抑郁，难以捉摸，容易陷入极端情绪。
性格与脾气的可塑性
尽管性格与脾气具有一定的稳定性，但并非一成不变，而是具有可塑性。生活环境的重大变化（如搬家、换工作、结婚生子）、个人的有意识训练（如情绪管理练习、认知行为疗法）都可能带来性格与脾气的改变。例如，一个原本内向的人，通过参加社交活动、学习沟通技巧，可能逐渐变得外向；一个脾气暴躁的人，通过练习深呼吸、换位思考，可能学会控制自己的情绪。
理解与接纳性格与脾气的差异
每个人的性格与脾气都是独特的，没有绝对的“好”与“坏”之分。我们应该尊重他人的差异，避免用自己的标准去评判别人。例如，完美型的人虽然可能过于挑剔，但他们的严谨能带来高质量的工作；力量型的人虽然可能强势，但他们的领导力能推动团队前进。我们也应该学会接纳自己的性格与脾气，发挥优势，改进不足，以更好地适应社会生活。
