在传统姓名学中，总格是姓名所有笔画数之和（姓氏+名字），代表中年至晚年的后运（48岁后），对个人运势有重要影响。女孩起名时，总格宜选吉祥数理，以下是常见的更佳选择及解析：
1. 11画：旱苗逢雨，否极泰来
11画为大吉之数，象征“独立、自主、创造力”。适合经历过挫折、希望未来一帆风顺的女孩，拥有较强的领导才能，事业上易取得成功。
2. 13画：天赋吉运，能得人望
13画为吉数，代表“智慧、才华、人缘”。拥有此数理的女孩性格开朗、社交能力强，容易得到他人喜爱与支持，适合文艺或需要沟通的领域。
3. 15画：福寿双全，兴家立业
15画为大吉之数，象征“幸福、健康、成功”。寓意一生平安顺遂，家庭幸福，适合希望孩子兼顾事业与家庭的家庭。
4. 16画：贵人相助，名利双收
16画为吉数，代表“机遇、发展、成功”。拥有此数理的女孩适应能力强，易抓住机遇，实现目标，适合职场或创业。
5. 21画：明月中天，光风霁月
21画为大吉之数，象征“前途光明、事业蒸蒸日上”。适合性格坚强、积极向上的女孩，易在事业上取得成就。
6. 23画：旭日，壮丽壮观
23画为吉数，代表“活力、希望、成功”。象征活力四射，事业上有冲劲，易获得成功，适合充满活力的女孩。
7. 24画：锦绣前程，白手起家
24画为吉数，象征“富裕、幸福、成功”。寓意通过自身努力创造美好未来，适合希望孩子独立的家庭。
8. 31画：智慧过人，前途光明
31画为吉数，代表“智慧、前途、成功”。拥有此数理的女孩聪慧灵敏，事业上有较好的发展，适合注重孩子智力的家庭。
9. 33画：家门隆昌，才德兼备
33画为大吉之数，象征“家族兴旺、自身优秀”。适合家境良好、希望孩子德才兼备的家庭，寓意一生幸福安康。
10. 35画：温和平安，步步高升
35画为吉数，代表“安稳、幸福、成功”。寓意一生平安顺遂，事业稳步上升，适合希望孩子生活稳定的家庭。
注：总格选择需结合五行平衡、三才配置（天格+人格+地格）及八字命理综合判断，避免单一追求数理吉凶。名字的音韵、寓意与美感也需兼顾，确保名字既吉祥又符合个人特质。