传统相学中，苦情痣是位于颈后正中央1寸（约3厘米）范围内的痣（对应八卦坤位），视为吉兆。其名称源于民间传说：上辈子不愿喝孟婆汤的人，孟婆会在其颈后做记号，让其带着前世记忆转世，今生寻找前世恋人并完成未了心愿。
相学认为，长苦情痣的人恋爱过程艰辛（易遇波折、烂桃花或异地/阴阳相隔等情况），但婚姻稳固——找到真身后，感情会变得甜美，且不易出现婚变。这类人多性格低调、有理想，事业上易获贵人相助，但需避免一意孤行。
二、长苦情痣的注意事项
1. 饰品禁忌：避免佩戴阴性物品
苦情痣属“阴”（位于督脉，五行属阴），忌佩戴象牙、阴沉木等阴性饰品（如会加重阴气，消耗阳气，甚至影响前世恋人运势）。建议选择阳光、积极的饰品（如红绳、蜜蜡等），以平衡运势。
2. 感情态度：主动坚守，避免轻言放弃
因恋爱过程多波折，遇到心仪对象时要主动争取（即使存在家庭、地位差距，也不要退缩）；相处中需克制坏脾气（避免气头上说重话伤害对方），且不可欺骗隐瞒（否则易产生裂痕）。找到真身后，要珍惜缘分，不可轻易放弃（感情虽历经艰辛，但结局多为美满）。
3. 遮盖与风水：降低煞气影响
可通过遮盖法减少“眼见煞气”（如留长发遮盖颈后痣）；也可布置风水局提升感情运势（如在家中西南方桃花位摆放花瓶、鲜花，或供奉道教和合二仙，以促进姻缘和谐）。
4. 健康管理：关注身体隐患
有苦情痣的人易患慢性疾病（男性易得风湿，女性易得妇科病），需定期体检（每年12次），平时注意养生（如避免久坐、注意保暖、饮食清淡），早发现早治疗。
5. 切勿随意去除：保留福运标记
苦情痣是“前世记忆”与“今生姻缘”的标记，随意去除（如手术、激光）会破坏福运——可能导致感情生活痛苦（如难遇真身）、运势下降，甚至危及生命（若选择非正规诊所，易出现手术失误）。若觉得影响美观，可选择温和的方式（如遮瑕），而非彻底去除。