1. 24岁（本命年，首次大劫）
24岁是02年属马人的第三个本命年，也是人生的之一个重大劫难年份。此时刚进入职场，缺乏社会经验，不懂得维系人际关系，加上天性张扬高调的性格，容易与同事产生矛盾，甚至被同事排挤、领导打压，事业进展受阻。因经济能力有限、工作繁忙，感情生活也面临考验——没有足够的时间和经济条件经营恋爱，容易出现感情平淡或不稳定的情况。
2. 36岁（婚姻/感情劫难）
36岁前后，02年属马人易遭遇婚姻或感情上的波动。部分人可能因长期平淡的婚姻生活产生厌倦，对新鲜事物充满好奇，加上外界诱惑增多（如烂桃花），若未能坚守道德底线，可能导致婚姻关系出现裂痕，甚至破裂。需特别注意规范自身行为，避免桃花劫影响家庭稳定。
3. 42岁（人际关系/事业瓶颈）
42岁时，属马人的脾气秉性问题逐渐凸显，性格执拗、急躁的缺点愈发明显。在工作中，这种性格容易导致与上司发生冲突，影响职位升迁；在企业管理中，也可能引发下属的不满或异心，破坏多年打下的团队基础。此阶段需重点修炼脾气，改善人际关系，避免因性格问题阻碍事业发展。
4. 48岁（健康劫难）
48岁是02年属马人的第四个本命年，也是晚年健康的重要关卡。即使平日看似健康，这一年也需警惕潜在的健康问题，如慢性疾病发作或突发疾病。若不及时进行体检和调理，可能对晚年生活质量造成严重影响。建议定期进行身体检查，保持良好的生活习惯，以提升晚年运势。
5. 25岁、36岁、48岁（综合劫难说法）
另一种观点认为，02年属马人的大劫集中在25岁、36岁、48岁这三个年份。25岁时刚进入职场，因年少轻狂、不谙世事，容易在事业上遭遇挫折，需学会调整心态、经验；36岁时受本命年影响，婚姻可能出现问题，需注重夫妻感情维护；48岁时本命年，健康运势下滑，需加强健康管理。
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