婚姻一直被很多家庭所提及。作为父母，当女儿明确表示自己不愿意结婚的时候，心里难免会着急起来，害怕她以后孤单一人、错失良缘、对婚恋产生错误的认知等种种问题都让人心急如焚。但是现在社会上的人们不再把婚姻当成人生中唯一的出路了，在选择是否要结为夫妻时应该以理解、尊重以及成熟的判断为基础。“与其急于劝说她结婚，不如先教她说出她的感受。”帮助她在理性的角度下接受恋爱和家庭，并且学会用平和的心态去面对感情。
先弄清楚女儿为什么不愿意结婚
在开导之前，父母首先要做的不是反驳而是倾听。女儿不想要结婚，并不一定是因为任性或者排斥，背后的原因可能是多方面的现实原因所导致的。她见过父母婚姻中争吵的情景，在担心自己也会重蹈覆辙；曾经感情受过伤的人会失去对亲密关系的信心；事业处于上升期的女人不愿意因为婚事而影响自己的发展；还有一种情况就是她说不拒绝爱情但是对于整个社会制度中的结婚问题本身没有安全感。
父母一开始就对她说“你怎么不能结婚”、“女人总得成家”，很容易造成她产生逆反心理。有效的开导首先要让她觉得：并不是要逼迫你，而是愿意了解你的想法，并且尊重你的情绪。只有当她的内心可以被触及的时候，后面的交流才有可能真正进入到她的世界里去。
婚姻不是唯一的出路
很多父母在劝女儿结婚的时候，会把婚姻当作人生必选项来讲述，并且认为不结算是吃亏、失败、晚年凄凉。这样的表达方式常常会使女儿产生抵触情绪。她觉得不是爸爸妈妈在意自己了而是以标准答案要求自己的意思。
正确的态度应该是：婚姻不是人生的全部，但是它可以成为人生的一种重要选择。结婚并不是为了完成任务、证明自己正常或者讨好别人的眼光而进行的活动。真正健康的夫妻关系就是两个成熟的人在情感上比较一致，在价值观方面也有一定的契合度，并且双方都愿意一起生活下去共同面对未来的过程。
父母在沟通的时候，可以少说“你一定要结婚”，多说如果以后遇到合适的人愿意成家也是很好的人生体验；暂时不想的话也可以先把自己的生活过好。这样会让孩子觉得婚姻是选择而不是压力。
让她了解婚姻的本质
如果女儿对婚姻有抵触情绪的话，父母可以带着她一起认识一下什么是真正的结婚。婚姻的本质并不是去举办一场婚礼、拿到一张证书那么简单的事情，它更注重的是责任担当以及相互之间的信任与沟通，并且需要双方共同经营下去的过程。很多人害怕结婚的原因就是把婚当成一种束缚、让步和消耗的方式来看待，甚至认为结了婚之后就会失去自我。“
此时父母可以跟她说一些更客观的观点：婚姻并不等于要放弃自我，而是要学会在亲密关系中保持界限、尊重和合作；好的婚姻需要双方长期的努力才能得到保证，并且不能指望它能自动带来幸福。
如果她能理解这些的话，那么就不会把婚姻当成一种“命中注定”，而会把它看作一个需要慎重考虑的人生选择。这样她的态度就会更加成熟，并且不会因为恐惧就一味地拒绝了事。
不要把焦虑传递给孩子
很多父母开导女儿的时候，表面上看是讲道理，实际上是在表达自己的焦虑。害怕女儿年龄大了找不到对象、别人家的孩子都已经结婚了、自己老了没有人照顾等等这些担心是可以理解的但是如果总是反复地提出来的话就很容易让女儿觉得被催婚、被比较和被人审视。
女儿不是父母焦虑的出口。越着急，孩子就越容易躲开沟通的机会。真正成熟的交流就是控制住自己的情绪，并不需要催促、抱怨或者比较来促使对方做出改变，而是以一种平和的态度表达出自己对她的关心。比如说可以这样说：“我们并不强求你马上结婚，只是希望你能对未来有个思考，在合适的时候多去了解、接触一下。”
这样表达比“你再不结婚就晚了”更容易被接受。父母稳定之后，女儿也容易变得比较平稳。
鼓励她先建立一个稳定的自己
一个不愿意结婚的女儿，很多时候并不是不需要爱，而是还没有准备好进入长久的关系。父母可以引导她把重点放在自我成长上：职业规划、情绪管理、生活能力、经济独立、社交能力和自我的认识。一个人越有主见就越知道自己想要什么了就不容易因为害怕或者孤独随便就结婚了。
稳定的自我是经营好婚姻的基础。很多夫妻之间的矛盾，并不是由于不爱造成的，而是因为双方都不够成熟所致。情绪不稳定、缺少自我的人即使结婚了也容易因依赖性大而使关系变得紧张起来。如果父母真的想帮助女儿的话，可以更多的把重点放在“让她成为更好的自己”上而不是只关注于什么时候能结成婚。”
可以告诉她：先让自己活得明白一些，比盲目结婚更重要。等到她对生活有了更多的掌控感之后再谈婚姻的话会更加理性、从容些。
带她认识健康的婚姻样本
很多年轻人不愿意结婚，是因为他们身边看到的婚姻并不好。争吵、冷战、婆媳矛盾、家务分配不均、育儿压力、经济压力等等都会使她对这段感情产生怀疑和反感。父母可以让她接触一些更健康的婚姻样本来感受什么是温暖平等地互相帮助的关系。
这不是让她盲目的相信婚姻，而是要帮助她建立起更全面的认识。差的婚姻会消耗人，好的婚姻也会滋养人。关键不在于结不解婚的问题上，在于与谁结婚、如何经营的关系中。如果她能从成熟的伴侣之间看到尊重、沟通和分担责任的话，那么对于她的恐惧就会小一些了
尊重她的节奏，不要急着下
有些女儿不愿意结婚，只是暂时不想。她还没有遇到愿意接受她的对象，或者还在寻找自己的人生方向上做出选择。一味地逼迫只会让父母觉得婚姻成了负担而产生抵触情绪。相反的是如果父母能够尊重她的节奏、给她空间的话那么她在未来就会更乐意去主动敞开心扉了。
尊重不等于放任，而是接受每个人不同的成长节奏。父母可以表达期望值但是不能把期待变成要求；能提建议但不可以代替她做决定。让她知道：你的生活由你自己来经营；如果愿意考虑婚事的话，那么爸爸妈妈也会一直陪伴你一起分析、共同面对。
把“结婚”变成一种选择而不是一项任务
高质量的开导不是让女儿去选择一定要结婚，而是要让她明白婚姻可以认真对待。她不必因为年龄、面子或者逃避现实而结婚，并且也不必害怕就放弃婚姻的机会了。要学会自我评估是否已经准备好步入一段关系中来，有没有遇到适合自己的人，在承受着对方的责任的同时愿意付出努力维护这段感情。
在这一过程中，父母最需要做的是给予情感上的支持而不是施加压力。可以和她一起探讨未来：想要什么样的生活、接受怎样的伴侣、婚姻对她的意义是什么、底线是哪些条件、哪一些是可以商量的等等问题都可以讨论一下。这样可以使她对于自己的状况有更清晰的认识，并且更容易做出适合自己的选择。
爱她，先了解她的意思
女儿不愿意结婚，并不一定说明她不成熟，也不一定表明她在人生的道路上走错了路。很多时候她是更加谨慎、独立一些的，在人生选择的时候也处在十字路口的位置上。如果父母真心想开导自己的话就应该先放下控制学会尊重；再放下面对焦虑要学会倾听；最后面对催促要懂得陪伴。”
婚姻不是用来满足别人期望的，而是用来自我选择。劝说女儿正确看待自己的婚事，并不在于立刻让她改变主意，而是在于使她明白什么是幸福、什么是有风险的事情以及自己应该承担什么样的责任，在清醒之后做出决定并且在成熟的时候去行动。只有当她的内心真正地理解了婚姻是什么时候，才有可能拥有获得幸福感的能力。
父母最好的爱，并不是替女儿规划一条“正确”的路，而是在她犹豫的时候给予理解，在她思考的时候提供支持，在她做出决定之后尊重她的选择。这样的感情才最有力量。