白羊座重视生活享受，热爱运动却往往难以持之以恒，隔天就因腰酸腿酸放弃；他们对美食毫无抵抗力，宁愿胖死也不愿削减口腹之欲，导致有效营养摄入从未中断，减肥计划总在“明天再开始”的拖延中化为泡影。
巨蟹座：美食诱惑+懒癌发作
巨蟹座擅长烹饪，家中常备色香俱全的自制美食，这种环境让他们难以管住嘴巴；加上性格懒散，“能坐着绝不站着，能吃绝不憋着”，越吃越胖后甚至懒得减肥，逐渐与苗条绝缘。
射手座：快乐至上+减肥随缘
射手座追求生活乐趣，认为“快乐比体型更重要”，对体重毫不在意；他们随性而为，减肥计划总因“顺其自然”的心态搁置，即使定好减肥时间也会一拖再拖，最终将减肥交给“天意”。
水瓶座：反主流审美+心态佛系
水瓶座不盲目追随大众对纤瘦身材的偏好，甚至认为“胖是福”，故意反其道而行之；他们享受美食，不刻意追求瘦身，减肥对他们来说是“可有可无的事”，自然难以瘦下来。
双鱼座：肉感审美+情绪依赖
双鱼座偏好“适度丰满的肉感美”，认为摸起来有手感的体型更具吸引力，因此不限制热量摄入；他们多愁善感，常用食物缓解压力（如吃完正餐吃甜品、零食），导致热量过剩，减肥成为“幸福的悲哀”。
金牛座：美食优先+三高食品偏好
金牛座是“美食家”，将美食视为人生乐趣，即使知道“三高”食品（高油、高盐、高糖）会增肥，也不愿妥协；他们认为“减肥会影响享受美食”，因此体重逐渐增加，减肥计划总被“吃顿好的”取代。
摩羯座：工作压力+美食释放
摩羯座工作压力大，生活节奏紧张，没有合适的压力释放出口，唯有通过“吃”来缓解；他们面对佳肴来者不拒，享受美食的过程如同美食评论家般细腻，全然不顾体型管理，肥胖便悄然来袭。
