在我国广受欢迎的体育运动中，跳绳是一种简单易学、锻炼效果显著的项目。绕八字跳绳比赛更是以其独特的技巧和激烈的竞争吸引着众多爱好者。下面，就让我为大家详细介绍一下绕八字跳绳比赛规则。
比赛场地
< h3>比赛场地
比赛场地应选择开阔、平坦、易于观察的场地，地面要求无杂物，长度不少于10米，宽度不少于4米。
比赛器材
< h3>比赛器材
比赛器材为一条跳绳，绳长一般为2.5米，跳绳两端带有明显标记，以便识别。
参赛资格
< h3>参赛资格
1.参赛者年龄不限，性别不限；
2.参赛者需身体健康，无心脏病、高血压等影响比赛的疾病；
3.参赛者需具备一定的跳绳基础，能够独立完成绕八字跳绳动作。
比赛项目
< h3>比赛项目
1.个人绕八字跳绳比赛；
2.团体绕八字跳绳比赛。
比赛规则
< h3>比赛规则
1.比赛开始前，裁判员将跳绳抛起，参赛者需抓住跳绳进行绕八字跳绳动作；
2.参赛者需按照规定的动作顺序完成比赛，不得中途更换动作；
3.比赛过程中，参赛者不得用手抓绳，只能用脚进行绕八字跳绳动作；
4.比赛过程中，参赛者不得借助任何外力，如借助墙壁等；
5.比赛过程中，参赛者不得跳绳落地，否则视为犯规；
6.比赛过程中，参赛者不得触碰到场地边缘，否则视为犯规；
7.比赛过程中，参赛者不得与他人碰撞，否则视为犯规；
8.比赛过程中，参赛者如出现失误，可继续比赛，但需在失误动作完成后立即回到正常比赛状态；
9.比赛过程中，如出现争议，由裁判员判定；
10.比赛过程中，如有违规行为，裁判员有权取消参赛者比赛资格。
评分标准
< h3>评分标准
1.动作规范：参赛者需按照规定的动作顺序完成比赛，动作规范、流畅，无多余动作；
2.动作速度：参赛者需在规定时间内完成比赛，速度越快得分越高；
3.动作质量：参赛者需在比赛中保持动作稳定，无失误；
4.动作协调性：参赛者需在比赛中保持动作协调，身体姿态优美；
5.动作创新性：参赛者在比赛中可发挥创意，创新动作，增加比赛观赏性。
比赛记录
< h3>比赛记录
1.个人绕八字跳绳比赛：记录参赛者在规定时间内完成的绕八字跳绳数量；
2.团体绕八字跳绳比赛：记录参赛队在规定时间内完成的绕八字跳绳总数量。
比赛结果
< h3>比赛结果
1.根据比赛记录，评选出个人绕八字跳绳比赛的前三名；
2.根据比赛记录，评选出团体绕八字跳绳比赛的前三名；
3.如出现并列情况，则按照动作质量、动作速度等因素进行综合评定。
绕八字跳绳比赛是一项充满趣味和挑战的体育运动。希望广大爱好者能够积极参与，感受这项运动的魅力。我们也要严格遵守比赛规则，确保比赛的公平、公正、公开。祝愿大家在比赛中取得优异成绩，共创美好未来！