七夕节的传说核心是牛郎织女的爱情故事，其雏形可追溯至上古星宿崇拜，后经民间演绎与文人加工，逐渐成为家喻户晓的浪漫传说。
相传，织女是王母娘娘的外孙女，擅长编织云锦；牛郎则是人间贫苦孤儿，与老牛相依为命。一日，老牛突然开口，让牛郎趁仙女下凡沐浴时，偷走织女的五彩衣。织女无法返回天庭，遂与牛郎结为夫妻，育有一双儿女，过着男耕女织的幸福生活。
天帝得知此事后震怒，命天神将织女押回天庭。牛郎披上老牛临终前留下的牛皮，挑着一双儿女追去。眼看即将追上，王母娘娘拔下金簪，在天空划出一条波涛滚滚的银河，将二人隔开。此后，牛郎织女只能隔河相望，泪落如雨。
他们的坚贞爱情感动了喜鹊，无数喜鹊飞来，用身体搭成鹊桥，让二人得以在每年七月初七相会。天帝无奈，只好允许这一约定。从此，七月初七成为牛郎织女相聚的日子，民间也形成了“乞巧”“拜织女”等习俗，祈求智慧与姻缘。
二、情人节与七夕节的重要性对比
情人节（2月14日）与七夕节（七月初七）均为表达爱意的节日，但二者在起源、文化内涵、受欢迎程度上存在显著差异，重要性需结合不同维度判断：
1. 起源与文化根基
情人节起源于西方，融合了古罗马“卢帕卡节”（庆祝爱情与生育）与“圣瓦伦丁节”（纪念殉道圣人）的元素，核心是“直白表达爱意”，强调情侣间的即时浪漫。而七夕节源自中国上古星宿崇拜，历经千年演变，从“乞巧节”（女性祈求智慧与巧艺）发展为“中国情人节”，承载着“牛郎织女”忠贞不渝的爱情传说，更注重家庭与长久陪伴，是中国传统文化的重要组成部分。
2. 文化内涵与情感表达
情人节的情感表达更偏向时尚与直接，常见方式为一束玫瑰、一块巧克力、一顿烛光晚餐，符合现代社会快节奏的生活方式，容易引发年轻人的共鸣。七夕节的情感表达则更具含蓄与诗意，传统习俗包括“穿针乞巧”“拜织女”“看银河”“吃巧果”，不仅是情侣的节日，更是传承传统文化、维系家庭和谐的时刻。例如，“乞巧”习俗体现了古代女性对自我价值的追求，“拜织女”则寄托了对美满姻缘的向往，这些内涵远超爱情本身，成为民族文化认同的重要载体。
3. 受欢迎程度与商业化
情人节在全球范围内的普及度更高，是全球通用的“浪漫符号”，商业化成熟，市场规模庞大（如鲜花、巧克力、珠宝等行业均将其作为核心营销节点）。七夕节虽起步较晚，但近年来在中国市场增长迅速，商家通过“七夕限定款”“联名款”等产品，将传统文化与现代消费结合，形成了独特的“七夕经济”。七夕的受欢迎程度更依赖于文化认同，老一辈更看重其传统寓意，年轻一代则在传承中赋予其新内涵（如创意七夕活动、社交媒体分享）。
4. 实际意义与选择
对于情侣而言，选择哪个节日更重要，往往取决于个人背景与需求：
传统情怀派更看重七夕节，认为其是中国文化的象征，过七夕是传承文化的方式；
时尚潮流派更偏爱情人节，认为其更符合现代审美，能展现个性；
实用理性派则根据实际情况选择（如时间、预算），注重节日的实际意义（如陪伴、表达爱意）。
无论是情人节还是七夕节，其本质都是爱与陪伴的表达。重要的是，情侣们能在这些特殊的日子里，用心感受彼此的心意，让爱情在岁月的长河中不断升温。