1. 过度付出，迷失自我需求
巨蟹座在爱情中往往将对方的需求置于首位，事无巨细地照顾对方的生活（如记住对方每一个喜好、默默准备惊喜），甚至为了迎合对方而委屈自己（如带病陪对方看电影、放弃自己的兴趣爱好）。这种过度付出会让他们逐渐失去自我，内心的情感需求（如被关注、被理解）长期被压抑。更关键的是，他们的付出常被视为“理所当然”，对方习惯了接受却很少给予相应的回报，导致巨蟹座在爱情中越来越疲惫。
2. 敏感多疑，自我情绪内耗
巨蟹座天生敏感细腻，恋爱中对伴侣的言行格外在意。对方的一个无心之举（如回复消息慢了、晚归）、一句随意的话（如“今天有点累”），都可能让他们脑补出“被冷落”“不被重视”的剧情，陷入深深的委屈和不安。他们往往会反复琢磨对方的态度，甚至产生不必要的猜疑（如怀疑对方有别的心思），这种自我情绪的内耗不仅让他们自己痛苦，也会让伴侣感到压力山大。
3. 占有欲过强，让爱变“窒息”
巨蟹座对爱情有强烈的掌控欲，希望时刻了解对方的行踪（如询问“和谁在一起”“在做什么”）、掌握对方的一切动态。这种占有欲源于他们对爱情的重视，但过度的干涉会让伴侣感到被束缚（如限制社交、不允许单独和异性接触），失去自由的空间。时间久了，伴侣会觉得爱情像“枷锁”，从而产生逃离的想法。
4. 改变自我，失去个人魅力
为了留住对方，巨蟹座常常会刻意改变自己，迎合对方的喜好（如改变穿衣风格、放弃自己的兴趣爱好、调整生活习惯）。他们认为“变成对方喜欢的样子”就能维持爱情，却忽略了爱情的本质是“两个独立个体的相互吸引”。当他们完全失去自我时，对方可能会对他们失去新鲜感，甚至觉得“这不是真实的你”，最终导致爱情疏远。
5. 讨好型人格，付出成“习惯”
巨蟹座天生善良、体贴，具有强烈的讨好型人格。他们在爱情中往往不自觉地扮演“奉献者”的角色，默默为对方付出（如帮忙解决工作问题、照顾家人、承担家务），却很少主动要求对方为自己做些什么。这种“只付出不求回报”的模式会让对方习以为常，认为“这是你应该做的”，从而忽视巨蟹座的付出。当巨蟹座有一天无法继续付出时，对方甚至会产生不满。
6. 不善于表达，需求被“忽视”
巨蟹座性格内敛，不擅长用言语表达自己的情感和需求（如“我想你陪我”“我需要安慰”）。他们习惯用行动来证明爱（如做饭、打扫卫生、买礼物），但这种“沉默的爱”往往让对方难以察觉。对方可能会因为“看不到”巨蟹座的需求而忽略他们，导致巨蟹座内心积累越来越多的委屈（如“我为TA做了这么多，TA为什么不在乎我”）。