快速结论
注重保值、回收便捷与传统寓意，优先选黄金戒指。
注重佩戴效果、耐用性与搭配（尤其西式婚礼与日常通勤），优先选钻戒。
预算上：常见价位为黄金戒指约2000–6000元/对，钻戒约6000–10000元起；预算5000元以内更务实选黄金，1万元及以上可考虑钻戒或“金戒+钻戒”组合。
若两者都想要，可按场景分工：钻戒日常佩戴、金戒收藏/保值/传承。
核心对比
维度 | 钻戒 | 金戒指
保值与回收 | 通常弱于黄金；普遍认知为1克拉以上、品质较好的钻石才具备更稳妥的保值能力；回收渠道相对有限，多见于品牌回购/典当/拍卖，且常有折扣 | 保值性强、随时可回收，金店普遍提供回购服务，价格随当日金价波动
佩戴与耐用 | 多用18K金/铂金，硬度高、耐腐蚀，镶嵌稳固，适合日常频繁佩戴 | 纯度高的黄金较软，易刮花、受力易变形，耐用性略逊
美观与搭配 | 火彩与闪耀强，K金/铂金颜色选择多，更易显精致、现代感 | 色泽金黄喜庆，但黄皮人群需注意与肤色协调；传统、中式场景更适配
婚礼与场景 | 西式婚礼、白色婚纱搭配更和谐，订婚/纪念日也常用 | 中式婚礼、传统礼服搭配更出彩
价格与门槛 | 单件价格普遍更高；常见女戒30–50分预算约6000–15000元 | 入门门槛低，常见女戒约4克，多在千元至数千元区间
工艺与款式 | 适合复杂镶嵌与造型，细节表现力强 | 近年5G工艺等提升造型表现，但总体仍以简约大气为主
变现难度 | 变现渠道相对不畅，多依赖回购/典当/拍卖且折价明显 | 变现渠道广泛、流程简便、折价相对可控
上述要点综合自珠宝行业普遍认知与多家品牌科普内容。
按场景选择
中式婚礼或重视传承/保值：优先黄金戒指，或以金戒为主、钻戒为辅。
西式婚礼、白色婚纱或强调闪耀与纪念：优先钻戒。
日常通勤、佩戴频率高：优先钻戒（更耐磨、造型更现代）。
预算有限但希望“一步到位”：优先钻戒；预算宽裕则可两者兼备，分工明确更实用。
选购要点
看材质与证书
钻戒：优选18K金/铂金PT戒托；索要钻石证书（如GIA）与成品证书，关注4C（重量、颜色、净度、切工）。
金戒指：确认足金印记与品牌印记，了解当日饰金工费与回收政策。
合理预算与搭配
常见价位：黄金戒指约2000–6000元/对；钻戒约6000–10000元起，主流选择在30–50分。
预算5000元以内更偏向黄金；1万元及以上可考虑钻戒或“金+钻”组合，兼顾佩戴与保值。