民俗命理中，所谓“火命”多指生年纳音为火命（如丙子丁丑涧下水命等纳音体系），常见的交运时刻为：清明前三天的午时。其中“午时”为11:00—13:00。
交运是两步大运交替的精确时刻，通常并非发生在正月初一或立春，而是按节令与历法推算到具体的某年某日某时。
操作上多建议在该时点前后尽量静守在家，避免外出与人冲突、避免参加红白喜事，以求平稳过渡。
交运时间的计算与个体差异
严格而言，“交运”需在确定个人起运年龄与交运节令后，结合出生资料推算到具体的年、月、日、时。传统有歌诀与算法：
起运岁数（大运）常用规则：阳男阴女顺行、阴男阳女逆行，自出生到相应“节”的天数折算，三日一岁，并有“余一折四个月、余二折一年”等细化。
交运时刻则有口诀概括不同纳音的固定时点，其中“火命清明前三天午时”为常用一条。
具体到个人应结合：出生年、月、日、时，性别与阴阳年，先算“起运岁数”，再定“交运节令”与“交运时刻”，不能仅以“火命”三字笼统套用。
火命适合的首饰
五行取象中，火生土、火克金，实务中常以“平衡与泄火”为要，兼顾个人审美与佩戴舒适度来选材更稳妥。
常见选择与适配逻辑如下：
| 首饰材质/颜色 | 五行属性 | 适配逻辑 | 适用建议 |
|---|---|---|---|
| 玉石/和田玉/翡翠 | 土 | 土可泄火，温润稳重，有助平心静气 | 日常与正式场合皆宜，贴肤佩戴更佳 |
| 金饰（黄金、K金、银、铂金） | 金 | 火克金，宜选圆润厚重款式以“受克为用”，避免尖锐细小 | 适合手腕、颈部点缀，注意与肤色、服装协调 |
| 红宝石、红玛瑙、石榴石 | 火 | 同气相求，增活力与气场 | 适合小面积点缀，避免大面积、长时佩戴以免“上火感” |
| 琥珀、蜜蜡 | 土 | 同样取“土泄火”，色泽温润 | 手串、项链皆可，亲肤性好 |
小贴士：若自觉火气偏旺（易急躁、口干、面赤等），可优先选择玉石/琥珀等“土性”材质；若气色偏弱、手脚偏凉，可少量点缀金色圆饰以提气，但不宜过多尖锐、夸张造型。
提示
上述“交运时间”与“首饰建议”均属民俗命理与五行取象范畴，可作文化参考与生活仪式感的参考；具体人生规划仍应以现实条件与理性决策为准。
