立春当天或立春时节并非全国统一禁忌理发。民间流传的“正月不剃头，剃头死舅舅”属于民俗忌讳，更多是一种讨彩头的说法，缺乏科学依据；现实中在立春剪发并无硬性限制，是否理发主要取决于个人与家人的习惯与接受度。
立春常见民俗禁忌概览
忌理发剃须：部分民俗认为立春阳气初生，理发似“伤春气”，图个好口彩的人会选择避开当天理发。
忌吵架动怒：立春象征开端，宜和气生财，避免口舌是非。
忌搬迁搬家：交节时“气场不稳”，不少人会避开当天搬家。
忌出远门：倾向居家安稳，减少路途不确定因素。
忌睡懒觉：提倡早起迎新，顺应“生发”之意。
忌吃生冷：初春仍偏寒，宜温养脾胃。
忌医病看病：若非急症，有人会避开当天就医抓药。
以上均为民俗讲究，并非硬性规定，可按个人实际取舍。
2026年立春时间与躲春说法
时间说法不一：公开资料对2026年立春的交节时刻存在多个版本，常见有2月3日22:20、2月4日04:01:51、2月4日10:31等，差异源于历法算法与发布渠道不同，建议以当年权威天文发布为准。
是否需要“躲春”：民俗认为立春为新旧交替节点，部分人会选择“躲春”。但关于2026年哪些生肖需要躲春并无统一说法，常见版本包括“5个生肖”（如马、鸡、鼠、牛、兔）与“6个生肖”（如虎、蛇、猴、猪、鼠、鸡）两类，均属民间观点，可理性参考。
理性建议
时间与安排：若介意民俗，可参考上述版本的时间窗口，在交节前后约1–2小时尽量保持安静、减少外出与重大决策，不必过度紧张。
理发与健康：立春后气温仍起伏，若要理发注意室内保暖、洗后及时吹干，避免受凉。
就医与急事：民俗忌讳不应凌驾于健康与安全之上，出现急症应及时就医。
