在八字命理中，“身”指日柱天干（出生日的十天干），代表命主自身的气质、性格与命运核心。“旺”与“弱”是日主天干的能量状态，通过分析八字中月令（出生月份的地支）、通根（日主在四柱地支的根基）、生助（印星、比劫的帮扶）、克泄耗（官杀、食伤、财星的克制）等因素综合判断，并非简单对应身体好坏。
二、身旺与身弱的判断依据
判断身旺身弱的关键是“得令、得地、得生、得助”四大要素：
1. 得令：日主天干在出生月份的旺地（如甲木生于寅卯月、丙火生于巳午月），得令者得50%的旺气支持；
2. 得地：日主在天干或地支有通根（如甲木在寅、卯地支有根，丙火在巳、午地支有根），通根越深（如禄、刃），力量越强；
3. 得生：日主得到印星（如甲木得癸水、壬水生助）、枭神（偏印）的生助；
4. 得助：日主得到比劫（如同五行天干，如甲木得乙木、甲木）的帮扶。
若日主得令+得地/得生/得助中多项成立，则为身旺；若失令+无有力通根+无生助，则为身弱。
三、身旺与身弱的特点差异
（一）身旺之人的核心特征
1. 性格：主观意识极强，独立自主，有主见，性格强势（即使女性也多为“女强人”类型），不易接受他人意见，自我感觉良好。
2. 生活与环境：喜欢独立发展，偏好陌生环境（三十岁后更明显），渴望脱离熟人束缚；对家庭依赖较小，更注重个人空间。
3. 事业与财运：事业稳定性强，抗风险能力高，能承担压力；财运较好，但易因固执错过新机会（如不愿尝试新行业或合作模式）。
4. 健康：身体素质较好，抵抗力强，生病后恢复快，但需注意“过旺导致的失衡”（如肝火旺盛、高血压等）。
（二）身弱之人的核心特征
1. 性格：自我意志较弱，随和包容，善于配合他人，注重人际关系（怕得罪人）；决策时易犹豫，缺乏果断性。
2. 生活与环境：依赖家庭温暖，喜欢热闹、群居（如爱和亲友聚会）；对陌生环境抵触，害怕独自面对挑战（如换工作、搬家）。
3. 事业与财运：事业需付出更多努力（个人能力易受限），财运需“积少成多”（难有爆发性增长）；需借助他人帮助（如贵人、团队）才能提升。
4. 健康：身体较弱，易受环境影响（如气温变化易感冒）；对压力敏感，易出现心理问题（如焦虑、抑郁）。
四、身旺与身弱对命运的影响
1. 身旺的命运走向：
喜克、泄、耗（如官杀克制过旺的日主、食伤泄日主之气、财星消耗日主之力），此类大运能平衡命局，带来官运、财运提升（如身旺行官杀运易升职，行财运易发财）；
忌印、比（如印星生助过旺的日主、比劫帮身），此类大运会加重过旺，易遇破财、克父克妻之事。
2. 身弱的命运走向：
喜印、比（如印星生助日主、比劫帮身），此类大运能增强日主力量，带来事业底气、财运改善（如身弱行印运易获贵人相助，行比劫运易得朋友支持）；
忌官、杀、食、伤、财（如官杀克制日主、食伤泄日主之气、财星消耗日主之力），此类大运会削弱日主，易遇官非、求财艰难、健康问题。
