1. 重金属蓄积风险：朱砂的主要成分为硫化汞（含汞），即使日常佩戴中汞溶出量较少，但睡眠时人体代谢减缓，皮肤对汞的吸收能力相对增强，长期接触可能导致汞在体内蓄积，增加神经系统（如记忆力减退、肢体震颤）、肾脏等器官的损害风险。
2. 物理伤害隐患：朱砂饰品（如手串、吊坠）质地脆硬，睡眠中无意识的动作（如翻身、抬手）可能导致饰品碰撞、挤压，造成碎裂或划伤皮肤；若碎裂的朱砂碎片进入创面，会直接增加汞接触创面的风险，加重中毒隐患。
3. 影响睡眠质量：朱砂的重量或紧贴皮肤的佩戴方式可能产生压迫感，尤其颈链类产品可能压迫颈动脉窦，影响血液循环；部分人可能对朱砂的气味（如铜臭味）敏感，导致睡眠中不适，降低睡眠质量。
4. 风水与能量考量：传统风水认为，朱砂白天吸收人体排出的负能量，晚上需将其释放以恢复“净化”功能；若睡觉时佩戴，会将这些负面能量重新吸收回人体，干扰睡眠时的气场平衡，可能导致失眠、多梦等问题。
佩戴朱砂能否化解太岁
在传统命理学与风水习俗中，佩戴朱砂是化解太岁的常见方法之一。太岁被视为当年执掌运势的神灵，犯太岁（如本命年、生肖相冲）的人易遭遇不顺，而朱砂因“纯阳之性”（吸收天地正气）被视为驱邪、镇煞的圣物。佩戴朱砂饰品（如红绳串珠、吊坠）可通过其“驱邪避凶”的象征意义，帮助化解太岁带来的厄运（如事业阻碍、人际关系紧张、健康问题）。但需注意：
朱砂化解太岁需选择真品（天然朱砂原石优于合成品），且佩戴时需遵循禁忌（如孕妇、儿童禁用，避免接触伤口、化学物品）；
化解太岁并非仅靠佩戴朱砂，还需结合自身积极心态与努力（如保持乐观、避免冒险），朱砂仅为辅助手段。