一、核心年龄计算（周岁/实足年龄）
周岁是国际通用的年龄计算方式，以公历生日为节点，每过一次生日增加1岁。计算逻辑为：
周岁 = 当前年份（2025）
出生年份（1975）
（若当前日期未过生日，则减1）
1975年出生者，2025年的周岁情况分为两类：
已过2025年生日（如生日在1月1日至10月4日之间）：2025
1975 = 50周岁；
未过2025年生日（如生日在10月5日至12月31日之间）：2025
1975 1 = 49周岁。
例如，1975年6月1日出生者，2025年6月1日已过生日，周岁为50岁；1975年12月1日出生者，2025年10月4日未过生日，周岁为49岁。
二、虚岁计算（传统民俗年龄）
虚岁是中国传统的年龄计算方式，以农历春节为节点，出生即算1岁，每过一次春节增加1岁。计算逻辑为：
虚岁 = 当前年份（2025）
出生年份（1975） + 1
1975年出生者，2025年的虚岁均为：2025
1975 + 1 = 51岁（无论生日是否已过）。
三、补充说明
生肖归属：1975年1月1日至2月4日（立春前）出生者属虎（甲寅年），2月5日（立春）至12月31日出生者属兔（乙卯年）；
退休参考：1975年出生的女性工人（法定退休年龄50周岁），若生日已过，2025年可办理退休；男性（法定退休年龄60周岁）则需等到2035年。
以上内容综合了年龄计算的核心逻辑与传统习俗，可根据个人具体生日调整周岁判断。
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