小暑并非入伏的开始，但小暑节气通常与入伏时间紧密衔接，标志着盛夏高温天气的正式启动。
1. 小暑的节气含义
小暑是二十四节气中的第十一个节气（夏季第五个节气），太阳到达黄经105°时交节，一般在每年公历7月6日至8日。“暑”指炎热，“小暑”意为“小热”，表示此时天气开始炎热，但尚未达到全年最热的程度（最热为大暑）。《月令七十二候集解》记载：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”
2. 入伏的计算方法
入伏（三伏天开始）的依据是“夏至三庚数头伏”，即从夏至日（每年公历6月21日或22日）开始，往后数第三个“庚日”（干支纪日法中带“庚”的日子）进入初伏，初伏持续10天；第四个庚日进入中伏（10天或20天，取决于夏至与立秋之间的庚日数量）；立秋后第一个庚日进入末伏，末伏10天。入伏时间并不固定，通常在每年7月中旬至8月中旬之间。
3. 小暑与入伏的关系
小暑节气通常处于入伏前后，是盛夏高温天气的起点。民间有“小暑接大暑，热得无处躲”“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，说明小暑后气温显著升高，湿度增大，进入“闷热蒸煮”的天气模式。而入伏则是“三伏天”（一年中最热的时段）的开始，标志着高温、高湿天气的正式来临。两者虽不完全重合，但小暑是入伏的前奏，预示着炎热天气的加剧。
举例说明
以2025年为例，小暑是7月7日（星期一），而入伏时间是7月20日（初伏），两者间隔13天。虽然小暑后还需等待一段时间才入伏，但小暑已标志着盛夏的开始，气温逐渐攀升，为后续的伏天高温做铺垫。