本命年是中国传统民俗中“犯太岁”的年份，民间认为需通过特定习俗规避不利，祈求平安顺遂。对于属牛人而言，牛年恰逢本命年，讲究主要围绕“避凶”“祈福”展开，涵盖行为、服饰、人际等多个方面。
一、核心讲究：驱邪祈福的传统仪式
1. 穿红辟邪：红色被视为“吉祥色”，能驱赶“太岁煞气”。属牛人需穿戴红色内衣、 *** 、袜子，部分地区还有系红腰带、戴红绳的习俗。民间认为，红色可“绑定好运”，防止邪祟近身，尤其注重“他人赠送”的红色物品，认为其辟邪功效更强。
2. 佩戴本命佛/生肖吉祥物：属牛人的“本命佛”是虚空藏菩萨（象征诚实与财富），佩戴其佛像或饰品，可保佑全年平安、远离小人；根据生肖“六合”（鼠、鸡、蛇与牛相合），可选择鼠、鸡、蛇造型的饰品，增强运势。
二、日常行为禁忌：规避风险与不利
1. 忌远行与冒险：本命年运势波动较大，民间认为长途旅行、前往陌生或危险地区易遇意外。如需出行，需提前规划、告知亲友，并做好安全防护。
2. 忌参与丧礼或探病：丧礼、医院等场所“阴气”较重，属牛人本命年气场较弱，参与此类活动易受负面能量影响，可能导致情绪低落、健康受损。
3. 忌冲动决策：本命年需保持谨慎，避免大额投资、盲目跳槽或与他人发生争执。民间强调“稳”字当头，守住现有成果比追求新机会更重要。
4. 忌接触相克属相：属牛人与属羊、属马、属龙的人“相克”（五行或生肖冲突），本命年需减少与这些属相的深入接触，避免因矛盾引发纠纷。
三、其他常见讲究：细节处的运势维护
1. 垫红色鞋垫：民间认为，红色鞋垫能“踩碎小人”，让每一步都走得顺利，是本命年常见的“防小人” *** 。
2. 扎红腰带：红腰带象征“吉祥带”，将“福气”绑在腰间，是传统“本命年必备”。部分地区还有“长辈给晚辈系红腰带”的习俗，寓意传递关爱与祝福。
需注意的是，这些讲究多为传统民俗，承载着人们对美好生活的期许。现代社会中，可根据个人信仰与实际情况选择遵循，不必过度迷信。