在传统命理学中，“八字重”主要有两种解释：一是袁天罡称骨算命法中的“重量”概念，通过出生年、月、日、时的干支对应固定重量（如甲子年1.2两、丙寅年0.6两等）累加，总和≥五两五视为“八字重”（通常认为五两及以上为重）；二是五行能量强弱的概念，指八字中某一五行（如木、火等）数量过多、力量过旺，导致命局格局刚强。以下结合两种解释，阐述“八字重”的特征：
1. 称骨算命中的“八字重”特征
根据称骨算命法，八字重的命主多先天福报深厚，出身荣华富贵之家或社会名望家庭，一生有富贵之命。但需注意，“重”仅为先天优势，若后天懒惰或德行有亏，仍可能浪费福报。例如，甲戌年（1994年）出生者重量为1.5两，戊辰年（1988年）1.2两，此类命主若能勤奋努力，更易延续富贵。
2. 五行能量过强的“八字重”特征
若八字中某一五行（如木、火）数量过多（如三个木、四个火），或某一五行过旺（如日主为木，地支有三个寅、卯），会导致命局格局刚强，命主性格与运势呈现以下特点：
性格刚强固执：意志坚定、做事果断，不轻易妥协，具有较强的领导能力与魄力；但有时过于坚持己见，难以听取他人意见。
事业运势起伏大：容易大起大落，某段时间内可能取得辉煌成就（如创业成功、职位晋升），但也可能遭遇重大挫折（如投资失败、事业低谷）。
感情运势坎坷：感情中付出较多，但回报较少，易遇波折（如分手、离婚）或背叛；部分命主可能因性格刚强，难以维持稳定感情。
健康状况不佳：易患慢性疾病（如高血压、糖尿病）或突发疾病（如心脑血管疾病），需特别注意身体保养，避免过度劳累与压力。
易招惹是非：与人相处时容易发生冲突与矛盾（如口角、争吵），需学会控制脾气，避免正面冲突。
贵人运势弱：遇到困难时难以得到他人帮助，需独立自主解决问题；但后期（如晚年）性格沉稳后，贵人运势可能逐渐提升。
需强调的是，“八字重”仅为命理学中的参考指标，不能完全决定命运。个人的努力、机遇与环境等因素，对命运的影响同样重要。即使八字重，若后天不努力，仍可能一事无成；反之，若积极进取，可通过调整五行平衡（如风水布局、职业选择、饰物佩戴）改善运势。