一、日期与基础信息
| 项目 | 信息 |
|---|---|
| 农历日期 | 二零二六年 六月 廿八 |
| 公历日期 | 2026年8月10日（星期一） |
| 干支 | 丙辰日 |
| 月相纪日（建除十二神） | 平日 |
| 星耀 | 赤口 |
| 相冲 | 卯兔 |
| 值日神煞 | 岁破 |
| 彭祖百忌 | 丙不修灶，辰不哭泣 |
| 传统别称 | 天斗日（部分民俗称谓） |
注：该日同时为民间所称的“天斗日”，并有“岁破日”之称，宜事从简、忌隆重兴作。
二、宜忌总览
| 类别 | 事项 |
|---|---|
| 宜 | 修饰垣墙、平治道涂、整手足甲、理发、沐浴（其余诸事不取，保持低调平稳） |
| 忌 | 嫁娶、搬家（移徙）、入宅、开市（开业）、破土、启攒（拾骨/迁葬）、出远门、探望病人、 |
说明：不同版本黄历对少数细项可能略有差异，但对本日“宜日常修整、忌婚嫁与大兴土木、忌远行与博弈”的共识稳定。涉及安床、动土、签约、诉讼、远行等重大事项，建议另择吉日并配合吉时。
三、民俗与健康提醒
民俗层面：六月廿八在不少地区被视为“天斗日/雨节”，有“发不发，看六月廿八”的说法，倾向祈福纳祥、祈雨润田；亦有“戊日不朝真”的道教禁忌（本日为戊辰日），故不宜入观朝真、上章科仪。上述属民俗讲究，从俗避忌即可。
健康层面：正值大暑—立秋交替的酷热时段，注意防暑降温，避免午时饮用烈酒、避免对着空调直吹，少吃不洁冷食/高糖饮品，以防肠胃不适与暑湿伤身。
