2026年为丙午年，天干丙火、地支午火，整体呈“火旺”之势；起名宜以平衡火性为核心，适度引入水、木、土来调候与通关，避免再叠加过多“火、日”类燥烈字根。
二、通用起名忌讳（适用于2026年及多数宝宝）
避免负面含义与低俗用字：如与疾病、凶祸、侮辱相关的字，或带有消极、粗俗色彩的字。
避免夸张、自夸、自贬：如“独霸、无敌、拙愚”等，读写观感不佳。
避免多音字与不雅谐音：易读错、听错或被起绰号，影响社交。
避免生僻难写字：给书写、识读、系统录入带来不便。
避免性别混淆与绕口组合：读写不顺、结构失衡的名字影响使用体验。
避免称谓、辈分与不祥之物：如直呼官衔、尊称，或用不吉意象字。
以上为起名“底线型”规则，优先级高于一切风格与潮流。
三、2026马年专属宜用与忌用
宜用（顺应马性与五行调和）
食草丰足：艹、禾、米、豆（如：萱、茗、荣、若、稷、穗）寓意衣食无忧、生机蓬勃。
安稳庇护：宀（如：宸、宁、安）象征家宅安稳、有靠。
木助生机：木（如：桐、林、楠）木可生火但适度，增贵人运与活力。
三合助力：与马同属寅午戌三合，可适度取虎（寅）/狗（戌）意象字根，如：彪、威（取其昂扬、威仪之义，勿滥用猛兽凶相）。
通行与身份：纟/巾/衣（如：绅、绮、绣）寓华采与身份；辶/走之底（如：远、迪）寓前行通达。
忌用（相冲相害与失衡之象）
相冲相害：与鼠（子）相冲、与牛（丑）相害，慎用相关字根；与鸡（酉）相破亦宜少用。
字根层面：少用明显“子、氵/冫（北、黑等水势意象）”的强水字；对“田”（限马驰骋）与“山/石”（行阻）类字根宜慎。
过燥叠加：少用“炎、焱、烨、煊、炜、烽”与“旭、昶、晟、晧、景、昀、光、亮、耀、赫”等火/日类过旺字。
习俗避讳：与马轭、圈栏相关、易联想“困马”的口/囗/门/冖等封闭结构，宜少用。
五行调候提示（丙午火年）
火旺为共性：优先以水调候、以土泄火生金，木适量生火但需与水配合，火/日类字谨慎叠加。
若个人八字确需补火或补木，可在“宜用字”中择其温和、含蓄者，避免与年势叠加成燥。
四、八字起名三步法（简明实操）
第一步：排出八字
以宝宝出生年、月、日、时排盘，明确日主与五行旺衰，找出“喜用神”与“忌神”。（年柱仅示共性，不能替代全盘）
第二步：定用神与风格
以“喜用神”为纲，决定五行取舍与强弱；再结合家庭文化、性别气质与音形义偏好确定风格。
第三步：选字与组合
在“宜用字库”中挑选含义端正、读音顺口、字形协调的字，完成音-形-义-理四维校验；必要时做谐音筛查与重名度评估。
五、2026名字示例（结合马年宜用与五行调候，重在示范）
男孩
沐宸：氵（润泽调候）+ 宀（安稳有靠），清润而稳健。
泽楠：氵（调候）+ 木（生发），温润与挺拔并重。
泓安：氵（润）+ 宀（安），内涵沉静、处事安稳。
骏宁：马/辶（通达）+ 宀（安），前程开阔、身心安定。
星瀚：火（星）+ 水（瀚），“水火既济”之象，胸怀广阔。
景铄：火（景）适度，配以“铄”之明耀，注意与水/土字搭配以平衡。
女孩
沐萱：氵（润）+ 艹（丰食），清雅温柔、生机盎然。
涵玥：氵（润）+ 王（玉），“怀瑾握瑜”之象，温润有贵气。
芷晴：艹（丰）+ 日（晴，适度），清新明朗、气质灵动。
语汐：木（助）+ 氵（调候），聪慧灵动、温婉柔和。
安然：宀（安）+ 女（稳），安然自持、岁月静好。
若桐：艹（丰）+ 木（生），清婉而有生命力。
使用建议
上述名字均兼顾“马年宜用”与“火年调候”思路，但仍需与姓氏及个人八字复核音律、笔画与五行配合。
若家中格外重视生肖或五行，可在“宜用字”范围内微调用字，保持整体和谐即可。
