属鼠男：整体被多数运势文章评为最不顺，且对职场影响最直接。2026年为丙午年（马年），属鼠逢子午相冲（冲太岁），典型表现为职场波动大、口舌是非增多、决策反复，容易与上级或同事不合，带来岗位调整、项目受阻等压力。建议全年保持低调与边界感，重大决策延后到下半年更稳妥。
紧随其后的风险生肖男
属马男：本命年“值太岁”，且与流年形成午午自刑，常见表现为工作压力显著、情绪起伏、与同级或上级摩擦增多，健康波动也会间接拖累工作效率。策略上以稳为主，避免跳槽与激进项目，注重合规与流程。
属牛男：逢害太岁，职场“小人”与误会风险上升，表现为合作受阻、背锅或成果被占，推进成本变高。宜谨言慎行，关键节点以书面留痕，合同与合作务必复核条款。
属兔男：逢破太岁，工作常见“计划赶不上变化”、流程反复，且易因人际误会牵连。注意情绪管理与跨部门沟通，避免卷入口舌与舆情事件。
相对而言工作较稳的生肖男
属虎男：有“将星”“干禄”等吉神加持，利于升迁与项目主导，但需兼顾人际与健康，避免因强势引发不必要的对立。
属龙男：有“金舆贵人”“龙马相合”，对职位与资源有利，宜把握晋升窗口，同时用“解神”化解小人是非。
属蛇男：遇“禄神”“天医”，事业与健康总体有利，适合深耕专业、争取资质与背书。
以上三类更适合在2026年主动争取岗位或资源，但仍需把控风险与节奏。
属鼠男职场应对要点
节奏与决策：冲太岁年波动大，重要跳槽、签约、投资类决策尽量避开上半年高波动期，先小范围试点再放量。
人际与合规：减少与上级“硬碰硬”，关键沟通留书面记录；涉及跨部门协作与外包合同，务必法务复核，防“口舌—纠纷—背责”链条。
健康与安全：冲太岁年意外风险上升，注意出行与作息，避免因健康或事故影响工作表现与考核。
