手指是人手前端的五个分支，是人体重要的精细操作器官，通常分为拇指、食指、中指、无名指、小指五大类。
1. 拇指（Thumb）
拇指又称擘指、大指、巨指、大拇指，是五指中最粗壮的手指，仅有一个指间关节（其他四指有两节），其显著特点是可通过腕掌关节实现对掌运动（即与其他四指相对），这一功能是手部抓握、捏取等复杂动作的核心基础。例如，握笔写字、使用筷子、拧瓶盖等动作均需拇指参与。
2. 食指（Index Finger）
食指又称示指、人指、盐指、头指，因“指示”功能得名（如指向物体、表达意图），也是日常精细操作中最常用的手指。在没有餐具的时代，人们常用食指挖取食物或蘸取调料（如“尝咸淡”），因此得名“盐指”“食指”。其灵活性使其能完成点击屏幕、扣纽扣、弹钢琴等精细动作。
3. 中指（Middle Finger）
中指又称长指、将指，因位于手掌正中央而得名，是五指中长度最长的手指。其位置决定了它在手部平衡中的作用——握持物体时，中指提供主要支撑，帮助稳定物体（如拿杯子时，中指贴紧杯身防止倾斜）。中指的指腹面积较大，能承受较大压力，适合抓握重物。
4. 无名指（Ring Finger / Third Finger）
无名指又称药指、环指、第三指，医学上常称为“药指”（因传统中医认为此处穴位与经络关联，可用于艾灸治疗手指疾病）。其名称源于文化象征——许多文化中，结婚戒指戴在此指上，寓意“将无名份转为有名份”（如西方传统认为此处血管直通心脏，象征爱情的联结）。无名指的长度在性别上有差异，通常男性无名指比食指长，女性则相反。
5. 小指（Little Finger / Pinky Finger）
小指又称季指、手小指、尾指、小拇指，因位于手掌最尾端且体积最小而得名。虽看似纤细，但小指在维持手部平衡中起关键作用——握拳时，小指与其他四指协同收缩，增强握力；在进行精细操作（如穿针引线、弹奏乐器）时，小指提供辅助支撑。小指的神经末梢丰富，对触觉敏感，能感知细微的压力变化。
每个手指的名称均与其形态、位置或功能相关，它们协同工作，支撑人类完成从简单抓握到复杂操作的各种动作，是人体进化的重要标志之一。