给宝宝起名时，选字需兼顾寓意美好、音韵和谐、书写便利，同时可结合生辰八字、五行属性（如缺金补金、缺水补水）调整。以下是分性别整理的高频好字及解析：
一、男宝宝起名常用字（阳刚大气·寓意进取）
1. 睿：象征智慧与聪颖，寓意天资聪慧、判断力强，如“睿渊”“睿泽”。
2. 宸：原指帝王居所，引申为尊贵、权威，寓意成就非凡、地位崇高，如“宸宇”“宸毅”。
3. 博：代表博学、广博，寓意学识渊博、胸襟开阔，如“博文”“博远”。
4. 宇：指宇宙或气宇，寓意胸怀广阔、志向远大，如“宇轩”“宇航”。
5. 泽：有恩泽、润泽之意，寓意福泽深厚、心地善良，如“泽宇”“泽霖”。
6. 毅：象征坚毅、果断，寓意意志坚定、勇往直前，如“毅轩”“毅然”。
7. 轩：指高大气度，寓意气宇轩昂、才华出众，如“轩宇”“轩泽”。
8. 朗：表示开朗、明朗，寓意性格阳光、积极向上，如“朗逸”“朗轩”。
9. 钧：古代重量单位，象征公正、权威，寓意正直有领导力，如“钧泽”“钧博”。
10. 霖：指甘霖（及时雨），寓意带来希望、前程滋润，如“霖宇”“霖轩”。
二、女宝宝起名常用字（温柔优雅·寓意美好）
1. 瑶：美玉之意，象征纯洁、珍贵，寓意如美玉般美好，如“瑶琴”“瑶华”。
2. 瑾：指美玉或美好品德，寓意品德高尚、气质出众，如“瑾瑜”“瑾萱”。
3. 萱：香草名，象征母亲的爱，寓意温柔、安康，如“萱瑶”“萱琪”。
4. 琪：美玉，寓意珍贵、美丽，如“琪瑶”“琪轩”。
5. 馨：指温馨、美好，寓意给家庭带来温暖，如“馨怡”“馨雨”。
6. 雅：象征高雅、文雅，寓意气质出众、有品味，如“雅歌”“雅胜”。
7. 涵：有包容、涵养之意，寓意心胸宽广、有内涵，如“涵玉”“书涵”。
8. 昕：指黎明（清晨），寓意希望、新生，如“昕怡”“昕瑶”。
9. 彤：红色，象征热情、活力，寓意积极向上、美丽可爱，如“彤瑶”“彤萱”。
10. 婉：表示温柔、美好，寓意举止优雅、气质温婉，如“婉婷”“婉柔”。
三、结合五行属性的好字（补金/补水的常用字）
若宝宝命理缺金或缺水，可选择对应属性的字增强运势：
补金（适合缺金的宝宝）：
金（直接属金，象征富贵）、鑫（三金叠加，寓意财源兴旺）、铭（铭记，含金）、锦（华丽丝织品，属金）、钰（珍宝，属金）、铃（金属响器，属金）、钧（古代重量单位，属金）、锐（锋利，属金）。
补水（适合缺水的宝宝）：
沐（润泽，属水）、浩（水势浩大，属水）、泽（恩泽，属水）、清（清澈，属水）、潼（水流，属水）、汐（晚潮，属水）、沛（水势急，属水）、涵（包容，属水）。
起名注意事项
1. 避免生僻字：如“龘”“犇”等，易造成他人辨认困难，影响社交。
2. 避免谐音歧义：如“杜子腾”（肚子疼）、“范建”（犯贱），需多念几遍确认。
3. 结合八字五行：若宝宝有五行缺失，可通过起名补全（如缺水用“涵”“沐”，缺金用“鑫”“铭”）。
4. 注重音韵美：名字读起来需朗朗上口，避免拗口（如“张庄真” vs “张庄珍”）。
以上字可根据宝宝性别、生辰、家庭期望灵活组合，打造独特且有意义的名字。