从儿格是八字命理学中“从格”的重要分支，本质是日主因极度衰弱，无法抵御食伤（食神、伤官）的强势，不得不顺从食伤力量的特殊格局，因食伤为“我生之物”（日主所生），如同子女，故得名“从儿”。
从儿格的成立条件
1. 日主极弱：日主（出生日天干）在八字中无根（无地支本气或余气支撑，如甲木日主无寅卯木根）、无生扶（无印星（正印、偏印）或比劫（劫财、比肩）相助），力量衰微至极。
2. 食伤极旺：食神、伤官在月支当令（如丙火日主生于巳午月，巳午为食伤），或柱中数量多（如三个以上食伤），或透干（食伤在天干出现），或合、会成局（如寅午半合火局、巳午未会火局），力量占据绝对优势。
3. 无克制食伤的力量：命局中不能有印星（印星克制食伤，会破坏食伤的强势）、不能有官杀（官杀克日主，间接保护食伤，导致食伤无法顺畅发挥），若有则需通过“财星通关”（食伤生财、财生官杀）化解，否则不成从儿格。
从儿格的分类
1. 真从儿格：完全满足从儿格成立条件，即食伤秉令（月支为食伤）、透干（天干有食伤）、命局见财（正偏财），且无印绶、官杀（或时支有印但不透干），格局纯粹。
2. 假从儿格：命局中有印星或官杀虚浮（仅天干出现，地支无根）或藏支不透（如印星在年支、时支，未透出天干），格局稍次，食伤力量被轻微抑制，大富无望，仕途亦难显达。
3. 不入从儿格：月支不是食伤（如月支为比劫、印星、官杀等），或月支是食伤但印透通根（印星在地支有强根）或印透坐杀（印星透出天干且地支坐官杀），无法形成食伤强势主导的局面。
从儿格的喜忌规律
喜：食伤（强化自身强势，提升才华与创造力）、财星（食伤生财，形成“食伤→财”的良性循环，促进财富积累与事业流通）、比劫（柱中有财时，比劫生食伤，进一步推动食伤生财，增强运势）。
忌：印绶（克制食伤，破坏食伤的强势，导致才华被压抑）、官杀（克日主或泄食伤，打破“顺从食伤”的格局，易引发是非、压力或事业阻碍）。
从儿格的性格与运势特征
性格：才华横溢（食伤主才华，命主多才多艺，擅长艺术、表达或技术领域）、自由洒脱（不喜约束，追求精神自由，厌恶传统规则，易特立独行）、重享受（食伤代表欲望，注重生活品质，喜好美食、娱乐）、情绪化（伤官旺者易心直口快，言语犀利，可能得罪他人）。
运势：喜食伤、财运运（增强才华与财富流通，易在事业、财运上取得突破，如作家创作优秀作品、商人获得丰厚利润）、忌印星、官杀运（抑制食伤，导致事业受阻、是非增多）；需财星通关（若有财星流通食伤，格局更高，易成大富大贵）。