2026年为丙午马年，对属鼠（子）为子午相冲，全年波动较大，易有反复与变动。传统观点同时提示有吉星如唐符、天厨助力社交与职场动力，但亦受岁破、大耗、灾煞等影响，需防口舌官非、破财与意外。此年宜稳中求进，少冒险、多审慎，主动操办喜事（如订婚、结婚、置业、添丁）被视为可缓解冲太岁的民俗做法。健康与出行安全、情绪管理是全年重点。
不同年份属鼠人2026年运势要点
下表按出生年份给出当年侧重提醒（兼顾年龄与现实阶段），便于快速定位与应对。
| 出生年份 | 2026年龄 | 年度关键词 | 重点提醒 |
|---|---:|---|---|
| 1948 | 77 | 健康优先、外出谨慎 | 慢病管理、避免独自远行与高风险运动，作息规律，家人陪伴外出更安全。 |
| 1960 | 65 | 刚退休、稳中求乐 | 适合旅行与社交，理财以稳健为主，避免冲动投资与涉足不熟领域。 |
| 1972 | 53 | 健康与人际为先 | 关注泌尿/心血管，遇事先忍让；工作以稳为主，少与人争锋。 |
| 1984 | 41 | 远离小人、亲力亲为 | 职场口舌多，合同细节把关；劳逸结合，谨防过劳与情绪化决策。 |
| 1996 | 29 | 压力与情绪管理 | 职场竞争与财务压力并存，控制消费与负债；感情需沟通与边界。 |
| 2008 | 17 | 学业与情绪起伏 | 学习易分心，合理安排社交；重视运动与出行安全，家长多沟通与疏导。 |
| 2020 | 5 | 活泼好学、注意安全 | 培养良好生活习惯，远离危险游戏与骑行隐患，家长加强看护。 |
注：年龄按周岁估算，跨生日者以实际生日为准。
事业 财运 感情 健康要点
事业：受冲太岁影响，岗位与职责易调整，宜低调务实、少说多做，避免公开场合失言；跳槽与重大变动宜三思，稳住基本盘更关键。可借培训进修“以守为攻”。
财运：正财以勤为本，偏财有波动且伴“破耗”风险；避免高杠杆与熟人借贷，重视家庭预算与防盗，投资以稳健分散为宜。
感情：桃花与社交活跃但情绪起伏大，易因小事争执；已婚者重沟通与包容，筹备婚礼/备孕可化冲但过程需耐心；单身者理性择偶，警惕“速食爱情”。
健康与安全：关注心脑血管与作息饮食；外出、驾车与运动要提高警惕，防摔伤、碰撞与交通意外；有基础病者按时复诊，家中长辈定期体检。
属鼠人最佳婚配属相
上上等（最宜）：牛（丑）——六合，价值观与生活节奏契合，易建立稳固长久关系。
上等（佳配）：猴（申）、龙（辰）——三合，彼此成就、沟通顺畅，家庭氛围较和谐。
次优（可配，需经营）：猪、狗、虎、蛇、羊、兔、鸡——性格互补可互补长短，但需在金钱观、家庭分工与边界感上多磨合。
不宜（冲突较多）：马（午）（相冲）、兔（卯）（相刑）、羊（未）（相害）；另“子子自刑”，同属相亦需更成熟的沟通与规则。以上为传统生肖合婚要点，现实相处更重在价值观、沟通与责任感。
