1. 先明确自身生育意愿，与爱人达成共识
属龙人虽传统上被认为“婚后希望有孩子”（因怕孤单、向往家庭乐趣），但现代社会中，生育与否仍是个人重大选择。需先和爱人充分沟通，确认双方对生育的时间、方式、责任分工等是否有一致看法。若两人均倾向于暂缓或不要孩子，后续应对父母催生会更坚定；若已有生育计划，可提前告知父母，减少误解。
2. 理解父母的催生动机，避免对立情绪
父母催生多源于传统观念（如“传宗接代”“养儿防老”）或情感需求（如想抱孙子、享受天伦之乐）。属龙人可通过“换位思考”理解父母的心情——比如想象自己老年时希望子女陪伴的心情，从而减少抵触情绪。避免用“你们不懂”“别管我”等强硬回应，以免伤害亲情。
3. 采用温和沟通技巧，传递真实想法
与父母交流时，需保持尊重和耐心，避免冲突。可尝试以下表达：
坦诚现状：“我和爱人现在刚结婚/工作还不稳定，想先专注于事业/享受二人世界，等各方面条件成熟了再要孩子，您别担心。”
强调责任感：“我们不是不想生，是想给孩子更好的生活（比如稳定的经济基础、良好的教育环境），现在仓促要了，反而会委屈孩子。”
给予承诺：“您放心，我们心里有数，等准备好了一定会尽快要的，不会让您等太久。”
4. 借助外部理由合理拖延，争取时间
若父母催生较急，可适当用“外部借口”缓冲，但需注意合理性且不伤害父母感情：
生肖偏好：“听说属龙的宝宝运势好，我想等明年/后年（龙年）再要，凑个‘龙宝宝’的彩头，您说好不好？”（利用父母对生肖的迷信，争取12年时间）
健康问题：“最近我/爱人身体不太好（如月经不调、轻微胃病），医生建议先调理一段时间再备孕，不然对孩子不好，您也希望宝宝健康对吧？”（需注意：若后续父母追问，需适当“兑现”调理的结果，避免穿帮）。
5. 用实际行动缓解父母焦虑，降低催生频率
父母催生往往源于“怕子女不生”的焦虑，属龙人可通过行动让父母放心：
主动融入家庭：多陪父母聊天、吃饭，分享生活中的趣事，让他们感受到你的幸福，减少“孤独养老”的担忧。
展示“准父母”准备：偶尔和爱人一起逛母婴店、看育儿书籍，或向父母请教“带孩子”的经验（如“妈，你说宝宝用什么牌子的奶粉好？”），让父母觉得你已在为生育做准备，只是时间问题。
需注意的是，生育是人生重大决策，属龙人应根据自身实际情况（经济能力、心理准备、职业规划）做出选择，而非被迫迎合父母。若父母催生过于极端（如威胁断绝关系），可通过“暂时冷处理”（如减少见面次数）或“寻求第三方调解”（如找家族中德高望重的长辈帮忙）等方式解决，避免影响家庭和谐。