芒果中含有致敏性蛋白(如芒果蛋白酶)、果胶、醛酸等物质,过敏体质者食用后可能出现嘴唇肿胀、脸部皮疹、口腔起泡等轻度过敏症状,严重时可能引发呼吸道水肿、呼吸困难甚至休克。即使既往未出现过敏,也可能因熬夜、劳累等导致免疫失衡而诱发过敏,需谨慎尝试并密切观察身体反应。
2. 糖尿病患者
芒果的含糖量较高(约14%~16%),食用后会导致血糖快速上升,不利于糖尿病患者控制血糖水平,长期过量食用还可能增加糖尿病并发症(如视网膜病变、肾病)的发生风险。
3. 湿气重者
芒果性质带湿毒,中医认为湿气重的人群(表现为身体困重、四肢乏力、食欲不振、大便黏腻等)食用后,可能加重体内湿气滞留,影响脾胃运化功能,导致湿气相关症状进一步恶化。
4. 肾脏疾病患者(如肾炎)
芒果富含蛋白质及钾元素,多食会增加肾脏的代谢负担;芒果的湿毒属性也可能加重肾脏疾病的症状(如水肿、蛋白尿),肾炎患者尤其需要避免食用。
5. 胃肠功能较弱者
芒果中含有大量纤维素,胃肠功能较弱者(如胃炎、胃溃疡、消化不良患者)难以消化这些纤维素,容易引起腹胀、腹痛、恶心、腹泻等消化不良症状,对肠胃健康造成进一步损害。
6. 皮肤病患者
芒果属于“发物”(易诱发或加重疾病的食物),皮肤病患者(如湿疹、皮炎、脓疮、癣症等)食用后,可能 *** 皮肤黏膜,加重皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状,不利于皮肤病的康复,甚至可能导致病情反复。
7. 哮喘及虚寒咳嗽者
哮喘患者食用芒果可能诱发气道痉挛,导致哮喘发作;虚寒咳嗽者(表现为喉痒、痰白、咳嗽声低等)食用芒果会加重喉头痒感,使咳嗽症状加剧,不利于病情恢复。
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