你先生属牛、你属兔，计划在2026年（丙午马年）备孕。按民俗生肖关系：
属牛在2026年为丑午相害，多被视为“易有暗耗与口舌”的一年，需要更稳妥的身心管理。
属兔在2026年为卯午相破，常被解读为“细节易出差、情绪起伏”，宜重视情绪与作息管理。
也有民俗观点从五行出发，认为卯木生午火，属兔父母与马宝宝在性格与资源支持上可互补，因而并非绝对不宜。
就“添丁”而言，民俗多把虎、狗、羊视为2026年的“较有利生肖”，而把牛、兔、马、鼠列为“需谨慎或不宜”的组别。
以上均属民俗解读，并非医学判断，可作参考但无需被其束缚。
二、医学与备孕可行性
从医学角度看，是否适合在2026年备孕，关键取决于你们的年龄、基础健康状况、既往孕产史以及当地生育政策，而不是生肖。
建议先做孕前检查（含血常规、肝肾功能、血型、甲状腺功能、生殖道感染筛查、妇科/男科超声等），确认双方处于适合妊娠的状态。
把握排卵期同房、保持规律作息与适量运动、酒、均衡饮食并合理补充叶酸（一般建议孕前3个月起）。
若一方或双方有慢性病（如高血压、糖尿病、甲状腺疾病、癫痫等），请先与专科医生评估并稳定病情后再备孕。
如月经周期不规律或有既往流产史，尽早咨询妇产科/生殖科医生，进行个体化评估与干预。
三、若选择在2026年备孕的实用清单
日程规划：以2025年11月—2026年1月作为“备孕启动期”，完成体检、作息与营养调整；如当月未孕，可在后续周期继续规律尝试。
情绪与环境：属兔在2026年易受“破”感影响，建议通过规律运动、冥想/呼吸训练、减少熬夜来稳定情绪与内分泌。
家庭支持：属牛在2026年易遇“害”感，沟通上尽量留文字、少口舌，共同分担家务与工作变动带来的压力，营造稳定、可预期的家庭氛围。
风险控制：避免大变动（如临时换工作、跨城搬迁）集中在备孕与早孕期；如有基础病或用药史，提前与医生确认药物安全性与替代方案。
产检与保健：一旦怀孕，尽早建档，按时完成NT、唐筛/无创DNA、系统超声等关键检查，孕期重视铁、钙与维生素D的补充，并控制体重增速。
四、不宜立即备孕的情形
近3—6个月内有X线/CT等电离辐射暴露、或正在使用明确致畸药物。
未控制的甲状腺疾病、糖尿病、高血压、系统性红斑狼疮等。
急性生殖道感染或严重贫血等未纠正的情况。
既往有复发性流产、早产、死胎史且尚未完成病因评估与干预。
女方年龄≥35岁且尝试≥6个月仍未孕，建议尽早就医评估生育力与辅助生殖选项。
温馨提示：生肖与流年运势属于民俗文化，适合当作生活参考；真正的“能不能要、何时要”，以你们的体检结果、医生评估与家庭准备度为准。祝你们备孕顺利、心想事成。
