1. 五行属金的饰品佩戴：选择黄金、白银、铂金等金属饰品（如项链、手链、戒指），或金镶玉、白水晶等属金物品。需注意，若原局土弱，可搭配土属性饰品（如黄水晶），通过“土生金”增强金元素吸收；避免单独佩戴强金（如多层银链），防止被旺水消耗。
2. 颜色与环境的调整：日常穿搭以白色、金色、银色为主，提升金的气场；家居布置可在西方（属金方位）摆放金属摆件（如铜钟、金属风铃）、白水晶球，或在卧室使用白色系床品、窗帘；避免大面积使用蓝色、黑色（属水），以免加重水旺。
3. 职业与方位的选择：优先从事五行属金的行业，如金融、银行、珠宝、五金加工、IT（电子设备）、金属贸易等，借助职业环境补充金元素；居住或工作尽量选择西方、西北方（属金方位），如小区位于西方、办公室靠西北角，增强金的气场。
4. 生活习惯的优化：避免留长发、长指甲（木克金），定期修剪以减少对金元素的消耗；多参与与金相关的活动，如弹奏金属乐器（钢琴、吉他）、练习书法（用金属笔）、收集金属工艺品；少种植花木（木旺克金），减少对金的耗泄。
5. 饮食的调和：多吃属土的食物（土生金），如南瓜、小米、玉米、土豆、牛肉、羊肉等，通过增强土元素间接提升金元素；避免过多食用生冷、辛辣食物（加重水旺或火克金），如冰淇淋、辣椒。
二、八字缺金的身体特征
1. 皮肤与黏膜干燥：金的“壳”对应皮肤、黏膜，缺金者皮肤易干燥、粗糙，中年可能出现细纹、脱屑；鼻腔、咽喉、支气管等呼吸道黏膜易受 *** ，表现为鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙干痒等症状，易患过敏性鼻炎、慢性咽炎、气喘等。
2. 大肠功能偏弱：金的“管道”对应大肠，缺金者大肠津液不足，易出现大便干燥、便秘（或腹泻与便秘交替），痔疮的发病率较高。
3. 易上火与呼吸道炎症：金弱则火（火克金）易旺，缺金者易出现上火症状，如口干、口苦、口腔溃疡、牙龈肿痛；火气上炎可引发咳嗽、咳痰、胸闷、气逆，甚至肺炎、支气管炎等呼吸道疾病。
4. 其他潜在特征：部分缺金者可能出现听力下降（肾开窍于耳，金生水，金弱则肾水不足）、牙齿松动（齿为骨之余，金生水，金弱则不充）等问题，但并非普遍现象。