红细胞抗原：红细胞表面同时有A抗原与B抗原。
血清抗体：血清中一般不含抗A、抗B抗体。
输血相容性：在紧急、少量情况下可接受A、B、AB、O型血，被称为“万能受血者”；但临床仍以同型输血为首选，大量或长期输注需严格匹配以降低风险。
人群比例：在人群中相对少见，约占5%—10%。
以上为AB型在输血医学层面的核心特征，与“体质”相关但并不等同于健康好坏的简单判定。
二、与健康风险的研究观察
心血管事件：部分研究提示AB型人群的冠心病/缺血性心脏病发生风险较其他血型略高；例如有研究在近9万名成年人中观察到AB型人群冠心病发病率约为23%，而O型约11%、B型约5%（研究为观察性，提示相关性而非因果）。
血栓风险：有资料指出AB型可能是血栓形成的重要因素之一，在血栓病因中占比可达约20%；合并凝血因子异常或家族史者风险更高。
认知与情绪：有观点认为AB型在晚年出现记忆力衰退与认知障碍的风险可能略高，建议重视脑力训练与睡眠质量。
总体判断：血型与健康存在一定统计学关联，但并非决定性因素；生活方式、环境暴露与遗传背景共同决定个体风险。
三、日常健康管理要点
生活方式优先：均衡饮食（控制总热量与精制糖/油/盐）、规律作息、管理压力、限酒与充足睡眠，这些比“按血型吃”更关键。
运动建议：每周进行约150分钟中等强度有氧活动（如快走、骑行、游泳），并结合每周2—3次抗阻训练；久坐人群定时起身活动。
AB型的小贴士：
关注心血管与代谢指标（如血脂、血压、血糖），有家族史者建议定期筛查。
需长时间久坐或长途出行时，注意下肢静脉回流（如间歇活动、必要时穿戴弹力袜）。
了解输血相容性：紧急时可接受多型血，但临床以AB型同型更安全。
这些做法有助于抵消观察到的潜在风险，提升整体健康水平。
四、常见误区与说明
“AB型更健康/更弱”：并无定论。血型只是遗传标签之一，不决定体质优劣或寿命长短。
“按血型吃最健康”：目前缺乏高质量证据支持“血型饮食法”，更应依据个人健康状况与营养学原则搭配饮食。
“万能受血者可随意输”：紧急、少量时相容性较好，但大量或长期输注仍应优先同型血以减少免疫反应风险。
“血型决定性格”：缺乏科学证据支持，性格受多因素共同影响。
理性看待血型与健康的关系，把重点放在可干预的生活方式与定期筛查上。
注意：以上为健康科普信息，不能替代个体化医疗建议；如有具体症状或体检异常，请及时就医并遵循医生指导。