1. 犯太岁的影响：本命年生肖与当年值年太岁相冲，传统命理认为这是运势波动的根本原因。太岁被视为掌管人间福祸的天神，犯太岁如同“伴君如伴虎”，易引发事业阻碍、财运流失、健康问题及人际矛盾。
2. 伏吟煞的叠加：本命年地支与出生年地支相同，形成“伏吟煞”（命书云“返吟伏吟，悲泣淋漓”）。伏吟会加重原命局中五行力量失衡，导致吉者更吉、凶者更凶，运势反复无常。
3. 心理暗示与统计偏差：民间“本命年不顺”的观念深入人心，易引发心理暗示，使人对负面事件更敏感；人们对倒霉事的记忆更深刻，忽略顺利经历，加剧“诸事不顺”的感受。
各方面低迷的具体表现
1. 事业运势：瓶颈与阻碍凸显：工作中易遇小人算计，项目进展缓慢，甚至出现失误（如数据错误、流程延误）；晋升、加薪机会渺茫，甚至面临失业风险；职场人际关系紧张，与同事、领导易起争执。
2. 财运运势：收入下滑与意外开支：正财收入不稳定（如工资延迟、奖金减少），偏财（如投资、 *** ）易亏损（如股票下跌、创业失败）；意外开支增多（如生病住院、丢钱、家中被盗），导致财务状况紧张。
3. 感情运势：矛盾与不稳定：单身者易遇“烂桃花”（如暧昧对象不真诚、异地恋难以维系），难以脱单；已婚或有对象者，因生活琐事（如家务分配、经济压力）频繁争吵，感情变淡，甚至出现第三者插足的风险。
4. 健康运势：小毛病频发与意外风险：易患肠胃病（如胃痛、腹泻）、颈椎病（如肩颈僵硬）、失眠等慢性疾病；出门易遇小意外（如被车撞、喝水呛到、摔倒），虽不致命但影响生活质量；长期压力大，易引发焦虑、抑郁等心理问题。
常见化解 ***
1. 佩戴化太岁吉祥物：选择红绳、貔貅、本命佛（如属鼠戴千手观音、属牛戴虚空藏菩萨）等饰品，部分人会请太岁符（需由道教师傅手绘加持），寓意驱邪避灾、提升运势。
2. 利用红色物品辟邪：穿红内衣裤、红袜子、系红腰带，或在家中摆放红福字、红对联，红色被视为“阳气之色”，能驱赶晦气、增强自身气场。
3. 调整言行与心态：本命年尽量低调，避免与人争执、口角；多参与善事（如志愿者活动、捐款捐物），积累福德；保持乐观心态，通过运动、冥想释放压力，减少心理负担。
4. 风水布局优化：在家中或办公室摆放富贵竹（象征节节高升）、泰山石（镇宅辟邪）、五帝钱（挡煞旺财），或在门口悬挂桃木剑，调整环境气场，缓解不利影响。
5. 举办或参与喜事：“一喜挡三灾”，若条件允许，可通过结婚、添丁、搬家（选吉日）等喜事冲淡本命年的动荡，提升运势。