1. 佩戴吉祥物：传统上，红色饰品（如红绳、红腰带）是化解本命年不顺的经典方式，红色被视为驱邪避凶的象征，能提升个人运势、增加正能量；也可选择生肖守护神雕像、太岁护身符或黄金转运珠（需注意：黄金转运珠不可戴在腰部以下，避免“踩坏”好运）。桃木剑、泰山石等风水摆件也有辟邪镇宅的作用，桃木剑需长期佩戴（用红绳固定，避免沾水），泰山石可放在客厅、书房等吉位（忌卧室，以免影响夫妻感情）。
2. 调整心态与言行：本命年宜保持积极乐观，避免与人发生激烈冲突，减少口角纷争；行事需谨慎低调，不要高调张扬，以免招惹是非或小人口舌。
3. 拜太岁与符咒：可前往寺庙或道观进行拜太岁仪式，通过上香、祈福等方式表达对太岁星君的敬重，祈求庇佑；也可请化太岁平安符随身携带（需根据男女五行八字选择阴阳符，男士用阳符、女士用阴符），佩戴前需开光，以增强功效。
4. 风水与环境调整：可通过风水布局改善气场，如在卧室或办公桌上摆放泰山石、悬挂桃木剑；若本命年运势波动较大，也可尝试放生（如买35只乌龟，刻上名字养3天后放生），或参与慈善布施（捐款、志愿服务），积累福报，改善运势。
5. 健康与生活管理：注重身体健康，保持规律作息、合理饮食、适量运动，避免过度劳累；谨慎处理财务，避免高风险投资（如、投机），减少不必要开支，保持财务稳健。
本命年不可以做的事情
1. 忌结婚：传统观念认为，本命年结婚易导致婚姻不和、感情波动，虽现代社会中这一说法逐渐被理性看待，但若有结婚计划，仍建议挑选良辰吉日，避免冲动决定。
2. 忌重大决策：本命年运势波动较大，应避免做出买房、投资、换工作等重大决策，以免因运势不稳定增加风险；若必须做出决定，需充分调研、谨慎思考。
3. 忌远行与搬家：本命年不宜出远门或长途旅行（尤其是阴气较重的地方，如墓地、老宅），以免增加意外风险；搬家也需谨慎，应选好吉日，并遵守本命年搬家的禁忌（如避免冲撞太岁方）。
4. 忌高调张扬与争吵：本命年宜低调行事，避免炫耀或与他人发生争吵，以免招惹小人算计；要控制情绪，减少口角纷争，保持平和心态。
5. 忌过度投资与透支身体：本命年应避免高风险投资（如股票、期货），以免造成经济损失；也要注意身体健康，避免熬夜、过度劳累，保持良好的生活习惯。
6. 忌参加白事：本命年犯太岁，情绪易起伏，参加白事会加重运势的不确定性，建议尽量少去；若必须参加，需注意调节情绪，避免受到影响。