针对金牛男的追求，婉拒需结合其“传统、务实、重感情”的性格特点，既要明确立场，又要避免伤害对方的自尊心。以下是具体方法：
1. 直接但温和地表明态度：不拐弯抹角，但保持尊重
金牛男喜欢“明确信号”，模糊的回应（如“我再想想”“我们还是做朋友吧”）会让他误以为还有机会，反而增加纠缠。建议用平静的语气直接表达：“我真的很感谢你这段时间的喜欢和付出，但我对你没有恋爱的感觉，希望你能理解。” 这种回应既清晰传递了拒绝的信息，也体现了对他的尊重，避免让他陷入猜测。
2. 切断“物质付出”的联系：停止接受礼物或金钱
金牛男追求人时往往务实，会通过送礼物、请吃饭、给钱等方式表达心意。若你不想让他误解“还有机会”，需果断停止接受这些物质付出——哪怕是一杯奶茶、一份小零食。你可以说：“你的心意我领了，但礼物我不能收，我们还是保持朋友关系比较好。” 这种行为会让金牛男直观地意识到：你对这段关系没有兴趣，他自然会慢慢退缩。
3. 强调“不来电”：用“情感共鸣”打破幻想
金牛男注重“实际契合度”，但也会在意“情感上的连接”。你可以告诉他：“和你在一起时，我觉得很放松、很舒服，就像好朋友一样，但我们之间没有那种恋爱的心动感。我觉得感情需要‘喜欢’的火花，而我们之间没有，强求不来。” 这种回应既肯定了他的优点（如靠谱、贴心），又明确指出了“缺乏爱情的感觉”，让他明白“你对他没感觉”是核心问题，而非其他原因。
4. 给予明确信号：避免暧昧，保持距离
金牛男不擅长解读“暧昧信号”（如偶尔的聊天、微笑、接受他的帮助），这会让他觉得“还有希望”。拒绝后，需主动拉开距离：减少线上聊天（如不主动找他、不秒回消息）、避免单独见面（如找借口推脱约会）。即使不得不接触，也保持“朋友间的礼貌”，但不要给任何“可能复合”的暗示。时间久了，他会明白你的心意，不再纠缠。
5. 适当肯定他的价值：维护自尊，减少抵触
金牛男自尊心强，拒绝时要避免否定他的全部（如“你不够浪漫”“你性格太闷”），而是肯定他的优点：“你是一个很靠谱、很务实的人，对朋友也很仗义，我很珍惜你这个朋友。” 这种肯定会让他感受到你的真诚，减少因被拒绝而产生的抵触情绪，更愿意接受“做朋友”的结果。
注意：拒绝金牛男的关键是“明确但不尖锐”“尊重但不暧昧”。只要坚持以上方法，他最终会明白你的立场，停止追求。