人的运气不好时，往往会在多个生活维度出现明显的负面表现，涵盖情绪、事业、财运、人际关系、健康及日常事务等多个方面：
1. 情绪持续低落，心态失衡
表现为无明显原因的沮丧、焦虑或无助，对日常事物失去兴趣，甚至陷入“越倒霉越消极”的循环。这种情绪状态不仅是心理反应，也可能是体内负能量积聚的外在信号，进一步加剧运势的下滑。
2. 事业/学业进展受阻
工作中常遇棘手难题，项目推进缓慢，或被分配大量无意义的工作；努力付出却得不到认可，升职加薪的机会总轮不到自己；学业上记忆力下降、注意力不集中，考试成绩或成果远低于预期。部分人还会频繁遭遇小人作怪，如同事抢功、领导误解。
3. 财运明显下滑
赚钱难度加大，生意账目收支不平衡（支出多于收入），甚至持续亏损；投资容易失败，如股票下跌、创业项目夭折；生活中频繁出现意外开支（如物品损坏、被盗），即使节省开支也难有结余。
4. 人际关系紧张
与家人、朋友、同事或伴侣的沟通出现问题，容易因小事发生争吵或冷战；社交中感到孤立，原本亲密的朋友逐渐疏远，新朋友难以结交；职场中与同事配合不畅，易被孤立或针对。
5. 健康状况异常
出现不明原因的疲劳、失眠多梦、头痛或肠胃不适，即使休息充足也难以恢复；旧疾复发或新增小毛病（如感冒、过敏），且恢复时间较长；严重时可能有意外受伤的情况（如崴脚、磕碰）。
6. 日常事务频出小插曲
生活中充满“巧合性麻烦”，如出门遇上下雨没带伞、走路莫名摔倒、钥匙手机经常找不到、新买的物品很快损坏；精心计划的旅行或活动因突发状况（如交通堵塞、天气变化）被迫取消；频繁打破杯子、碗碟等物品（偶尔一次属正常，反复发生需警惕）。
7. 风水或玄学层面的征兆
部分人认为，运势不佳也会通过家宅或身体的细微变化体现，如家中植物无故枯萎、鱼缸死鱼不断、电器频繁故障（如空调不制冷、灯泡自爆）；额头色泽暗沉、眼皮沉重（清晨醒来难以睁开）、频繁梦见已故之人或溺水/坠落场景。这些征兆多与风水磁场失衡或潜意识压力有关。