重阳节在每年农历九月初九，因“九九相重”“九九与久久谐音”，寓意长久、长寿。常见别称有登高节、菊花节、重九、老年节等；2012年修订的《中华人民共和国老年人权益保障法》明确每年农历九月初九为老年节。
二、全国通行的主要习俗
登高：金秋九月天高气爽，登高山、高塔以祈福健身、祓禳避灾，亦寓“步步登高”。
赏菊、饮菊花酒：九月为“菊月”，菊花象征延年益寿，古俗以菊花酒为重阳“吉祥酒”。
佩茱萸：古人以茱萸“辟邪御寒”，或佩于臂、悬于门、插鬓发。
吃重阳糕：又称“花糕、菊糕、五色糕”，以米粉豆粉蒸制，常点小红纸旗、作九层、饰“双羊”，取“糕（高）”“九（久）”之吉意。
祭祖与敬老：重阳亦为传统祭祖时节，今与尊老敬老结合，成为家庭团聚、社会关怀的重要节点。
三、各地特色习俗举例
地区 | 习俗 | 要点
江西婺源篁岭 | 晒秋 | 秋收后于村落晒架陈列粮果蔬菜，形成层叠绚烂的“晒秋”景观
浙江桐庐 | 秋祭、吃重阳粽 | 九月九日祭祖，互赠“重阳粽”
山东昌邑北部 | 喝辣萝卜汤 | 民谚“喝了萝卜汤，全家不遭殃”
江苏南京、无锡 | 吃“骆驼蹄”、重阳糕、九品羹；插五色纸旗 | 庭中插彩旗，面点寓意吉庆
山西晋南 | 登高览胜 | 士子文人登高赋诗，留下“乾坤开胜概，我辈合登高”等名句
陕西陕北 | 夜间登山、插野菊花 | 夜间合家上山，归以野菊插于女儿发间，寓避邪祈福
四、文化内涵与当代意义
节日主题由传统的辟邪、延寿，逐渐融入休闲娱乐、感恩敬老等现代价值。
1989年起我国将重阳定为“老人节”，倡导尊老、敬老、爱老、助老；2006年入选首批国家级非物质文化遗产名录，体现其历史与文化价值。
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