卯时对应现代时间为05:00–07:00，别称日出、日始、破晓、旭日，亦与古代官署“点卯”之制相关。十二时辰以地支命名，通常每时辰等于两小时。
时辰换算与边界说明
十二时辰以子时23:00–01:00为首，依次顺推；因此05:00–07:00为卯时。宋以后常将每个时辰分为“初”“正”（如卯初、卯正），与24小时制一一对应。
历史上有“唐前”与“唐后”两种记法差异：唐前多以06:00–08:00为卯时，唐后（沿用至今的体系）以05:00–07:00为卯时。日常应用以唐后制为准。
关于卯时出生与命运的说法
民俗命理中，常见将卯时（约05:00–07:00）与性格、运势联系：如形容其人朝气、活力、人缘较好，但早年或中年易因冲动受挫，经磨砺后更踏实稳重；部分说法还按“卯初（05:00–06:00）、卯正（06:00–07:00）”细分，认为初段更“敢想敢为”，正段更“厚积薄发”。上述内容属于传统文化与民俗观点，并非科学定论，仅可作参考。
实用提醒
若按传统命理排盘，需以出生地当地太阳时为准，而非单纯用北京时间；我国幅员东西辽阔，存在经度时差，常用换算为“每相差1经度≈4分钟，东加西减”。例如：北京时间12:00时，黑龙江东部（约东经130°）约为12:40，而西部/新疆中部（约东经90°）约为10:00。如需严谨排盘，建议先校正出生地时间。
