桃花茶和山桃花茶区别

桃花茶的原料主要来自蔷薇科桃属植物桃（Amygdalus persica L.）或山桃（Amygdalus davidiana (Carr.) C. de Vos ex Henry）的花，其中桃多为人工栽培，常见于庭院、果园；山桃花茶的原料则来自山桃的花，山桃为野生或半野生植物，多生于山坡、山谷沟底或荒野疏林中。

2. 形态特征差异

桃花与山桃花的植株形态及花朵特征有所不同：山桃株高可达59米，叶片为卵状披针形（长48cm，宽23.5cm），花朵单生、粉红色至白色；桃株高约24米，叶片为椭圆状披针形，花朵单生、直径2.53.5cm，花色更丰富（包括深红、绯红、纯白等）。

3. 功效成分差异

桃花的主要功效成分包括酚、香豆精、三叶豆甙、维生素A/B/C等，这些成分有助于扩张血管、润泽肌肤、促进皮肤代谢；山桃花的主要功效成分则为强心苷粗品（马利筋苷）、细胞毒（牛角瓜苷）、多种卡烯内酯（如卡罗托苷元、乌沙苷元），其成分更偏向抗菌、抗炎作用。

4. 具体功效差异

桃花茶的核心功效为养颜美容、活血通便：其含有的维生素及植物蛋白能改善血液循环、预防皮肤黑色素沉积（如黄褐斑），游离氨基酸可增强皮肤抗病能力、缓解干燥粗糙；山桃花茶除了具备基础的排毒、美容、瘦身效果外，更突出抗菌消炎（缓解蚊虫叮咬后的炎症）与润燥滑肠（治疗肠燥便秘）的作用，其种子（桃仁）还具有活血行滞的功效。

5. 注意事项差异

两者均性质寒凉，长期过量饮用易耗损阴血、损伤元气，尤其不适合体质虚弱、脾胃虚寒者；女性长期饮用可能影响例假周期及内分泌，导致皮肤暗沉。山桃花的根、茎皮等部位药用时需注意孕妇忌服（避免引起子宫收缩）。