姓名总笔画数是传统姓名学的重要指标之一，通过计算姓名中所有汉字的笔画数总和（通常以《康熙字典》繁体字为准），结合数理规律推测个人运势。需注意的是，总笔画数仅为参考，实际运势还受姓氏、三才配置（天格、人格、地格）、五行生克及个人努力等多种因素影响。
一、总笔画数吉凶分类
不同体系对吉凶笔画数的划分略有差异，常见分类如下：
经典大吉数：1、3、5、7、8、11、13、15、16、21、23、24、25、31、32、33、35、37、39、41、45、47、48、52、57、61、63、65、67、68、81。这些数字象征成功、财富、健康、幸福，如21代表首领运（领导才能），24代表白手起家（财源广进），32代表贵人相助（事事顺心）。
次吉/吉数：6、10、12、17、18、19、22、26、27、28、29、30、34、36、38、42、43、44、46、49、50、51、53、54、56、58、59、60、62、64、66、69、70、72、74、76、78、79、80。部分数字虽有波折，但整体向好，如15代表谦恭得人（外得人和），27代表谨慎成功（一成一败，惟靠谨慎）。
凶数：2、4、9、10、12、14、19、20、22、26、27、28、30、34、36、40、42、43、44、46、49、50、51、53、54、56、58、59、60、62、64、66、69、70、72、74、76、78、79、80。这些数字关联挫折、阻碍，如19代表多灾多难（成功早但易空亏），34代表灾难不绝（难望成功，大凶）。
二、总笔画数与运势的关联
事业运势：大吉数（如21、23、31）主事业有成、步步高升；凶数（如19、34、44）主事业多阻、易遇小人或破财。
财富运势：大吉数（如24、32、45）主财运旺盛、白手起家；凶数（如22、30、50）主财运波动、易耗财或难有积蓄。
婚姻运势：吉数（如5、15、32）主夫妻和睦、白头偕老；凶数（如4、10、28）主婚姻不睦、易有矛盾或孤独。
健康运势：大吉数（如3、11、16）主健康平安、精力充沛；凶数（如9、14、36）主多病多灾、体质较弱。
三、注意事项
结合三才配置：天格（姓氏笔画+1）、人格（姓氏+名首字笔画）、地格（名总笔画）的五行相生（如木生火、火生土）比总笔画数更重要，相生则运势顺遂，相克则易有阻碍。
参考五行生克：总笔画数对应的五行（如1、5、9属金）需与个人八字五行互补，若八字缺火，选属火的数字（3、7、11）可增强运势。
避免过度迷信：姓名是符号，真正决定命运的是个人努力、教育背景、环境机遇等，总笔画数仅作娱乐参考，切勿盲目依赖。