年份与属相：2026年为丙午年，属马。
夫妻组合：老公属虎（寅）、老婆属猪（亥），构成寅亥六合，属于生肖层面较为相合的伴侣类型，有利于家庭氛围与彼此支持。
与宝宝属相的匹配：
若宝宝在2026年（马年）出生，形成猪（母）—马（子）—虎（父）的组合，猪与马为三合、虎与马为三合，整体关系融洽，配合度较好。
传统说法里，猪年出生人通常也被认为与虎、兔、羊宝宝相处较合，因此2026年的马宝宝或之后争取兔/羊宝宝，在生肖取向上都较为友好。
关于本命年的顾虑：2026年并非属虎或属猪的本命年，若介意“本命年生育”的民俗说法，这一年并无此忌讳。上述仅属民俗参考，最终以家庭意愿为先。
科学备孕的关键建议
孕前检查与疫苗：夫妻双方进行孕前体检（如血常规、肝肾功能、甲状腺功能、TORCH等），按需补种或加强风疹、乙肝、流感等疫苗，必要时提前3—6个月完成。
营养与补充剂：提前3个月开始补充叶酸（常见剂量0.4 mg/日，具体以医生建议为准）；均衡饮食，控制体重，规律作息。
用药与疾病管理：备孕期尽量避免自行用药；慢病（如甲亢/甲减、糖尿病、高血压等）需稳定控制并咨询医生后再备孕。
生活方式：戒酒，避免接触放射线、有毒化学物（如新装修甲醛、溶剂等）；如有发热或明确病毒感染，推迟受孕。
受孕时机：选择双方身心状态良好、生活作息规律的时期；避免在极端气候（酷热或严寒）、旅途劳顿、情绪剧烈波动后立即尝试受孕。
如果计划在2026年怀孕的实操要点
时间规划：若希望宝宝在2026年出生，建议在2025年12月—2026年2月间受孕（预产期推算约为次年9月前后）；如倾向春末夏初分娩（约4—5月），则可将受孕时间前移至前一年7—8月。
环境与辐射：备孕与早孕期尽量远离X线/放射性检查和有害化学品；如必须接触，遵医嘱评估间隔时间。
饮食与用药安全：避免生冷、未煮熟食物及含咖啡因的饮品；任何药物（含中成药/保健品）请先咨询医生，避免潜在致畸风险。
情绪与支持：保持稳定情绪与充足睡眠，男方积极参与、分担压力，有助于提高受孕率与孕期体验。
温馨提醒
生肖与民俗仅作文化参考，不应替代医学建议。若存在高龄备孕、既往流产/胎儿异常、慢性疾病或长期用药等情况，请尽早至妇产科/生殖医学科进行个体化评估与指导。
