国际上多数国家和地区（包括西方国家及部分亚洲国家）的婚戒传统戴法是左手无名指。这一习俗的起源与古罗马时期的“爱情之脉”传说密切相关——古人相信左手无名指有一条直通心脏的“爱情之脉”（vena amoris），将婚戒戴在此处象征爱情与心脏相连，寓意“心心相印、永不分离”。现代社会普遍认为左手是“幸运之手”，戴在左手无名指能为婚姻带来好运，且左手日常使用频率较低（尤其右撇子），能减少戒指因碰撞、摩擦导致的损坏。
二、中国传统戴法：右手无名指（遵循“男左女右”）
在中国传统习俗中，婚戒戴法受“男左女右”观念影响较深。已婚女性的婚戒通常戴在右手无名指，象征“男主外、女主内”的传统家庭角色——男性左手代表自己，右手代表妻子；女性则相反，右手代表自己，左手代表丈夫。女性将婚戒戴在右手无名指，寓意“婚姻归属明确、夫妻同心”。随着时代发展，这一习俗逐渐与国际接轨，越来越多的中国女性选择将婚戒戴在左手无名指，尤其是接受西式婚礼的群体。
三、特殊情况：自由选择（以舒适与意义为核心）
除传统与国际惯例外，婚戒戴法也可根据个人习惯、工作性质或审美偏好调整。例如，左撇子女性因日常多用左手，为避免戒指碰撞损坏，可能选择戴在右手无名指；部分女性为了突出婚戒的“专属感”，即使遵循传统，也会选择左手无名指以符合国际潮流。无论选择哪只手，核心是体现婚姻的神圣性与夫妻双方的共识，无需过度拘泥于传统或流行。