女生第一次上门见男方父母，礼物的核心是传递诚意、表达尊重、兼顾实用，而非追求价格昂贵。需结合对方家庭喜好、自身经济能力及当地习俗调整，避免盲目跟风。
常见礼物推荐（兼顾实用与心意）
1. 经典基础款（必选组合）
水果、茶叶、烟酒是首次见面的“安全牌”。水果选当季新鲜、品相好的礼盒（如苹果、葡萄、车厘子），健康且不易出错；茶叶根据对方喜好选（如父亲爱喝普洱、母亲爱喝红茶），优先选知名品牌（如张一元、竹叶青）的中档礼盒；烟酒选正规渠道的中档产品（如白酒选泸州老窖、红酒选奔富），既符合待客礼仪，又不会让对方觉得过于奢侈。
2. 健康关怀款（长辈最爱）
保健品（如维生素、钙片、燕窝）、按摩器具（如肩颈按摩器、足浴盆）、养生食品（如蜂蜜、桃胶雪燕）是长辈的“心头好”。保健品选适合中老年人的（如钙尔奇钙片、汤臣倍健维生素），避免盲目追求高价；按摩器具选操作简单、功能实用的（如小米肩颈按摩器、泰嗨乳胶枕），能直接解决长辈的身体不适，体现细心。
3. 特感款（加分项）
家乡特产（如手工糕点、腊肉、茶叶）、手工制品（如编织围巾、烘焙点心）、家居小物（如香薰、相框）能拉近距离。家乡特产带点自己家乡的味道（如杭州的龙井、四川的腊肉），让对方家庭了解你的成长背景；手工制品（如亲手织的围巾、做的饼干）能展现你的用心，比买的更珍贵；家居小物（如香薰、相框）能融入对方家庭生活，实用又有纪念意义。
注意事项
数量控制：一般选35样即可，既显得重视，又不会让对方觉得负担过重；若家庭人数多或关系亲近，可适当增加（如68样），但需避免过多。
提前了解：通过男友了解对方家庭的喜好（如父亲爱喝酒还是喝茶、母亲爱吃什么水果）、禁忌（如是否有过敏食物、是否忌讳某些礼物），避免送错。
预算合理：根据自身经济能力选择，不必追求昂贵（如几百块的中档礼物即可），关键是心意；若经济允许，可选择稍贵的礼物（如千元左右的按摩器），但不要过度炫耀。