结婚挑选好日子（择吉）是中国传统婚姻习俗中不可或缺的环节，其重要性贯穿传统信仰、心理需求与现代生活实际，核心在于为新婚生活奠定吉祥基础、规避不利因素，并满足情感期待。
1. 传统民俗与命理智慧的传承：趋吉避凶的核心诉求
择吉源于中国古代“天人合一”的哲学思想，认为特定日子的气场（如黄道吉日、吉星高照）能与新人八字五行互补，增强婚姻稳定性。传统择日需避开“盲年”（无立春）、“三娘煞”（每月初三、初七等）、“鬼节”（清明、盂兰、重阳）等忌讳，同时优先选择“双春年”（一年两个立春）、“闰月年”（农历有闰月）等象征“双喜”“丰收”的年份。这些做法虽带传统色彩，但本质是通过仪式感传递对新婚生活的美好期许。
2. 心理层面的积极暗示：增强婚姻信心与幸福感
挑选好日子是对婚姻的郑重承诺，能为新人带来强烈的心理安慰。例如，“520”“七夕”等谐音或传统浪漫日子，能让新人感受到婚姻的“仪式感”，强化“白头偕老”的信念；而避开不吉利的日子（如“光棍节”），则能减少潜意识中的负面情绪，让新人以更积极的心态面对婚后生活。即使不相信迷信，这种“好日子”的心理暗示也能提升婚姻的幸福感。
3. 实用性与现代生活的平衡：兼顾亲友与个人需求
现代择日不再局限于传统命理，更注重实用性。新人会结合工作假期（如国庆、五一）、季节气候（如春暖花开办户外婚礼、秋高气爽办室内婚礼）、亲友时间（如避开考试、项目攻关期）等因素选择日子，确保婚礼顺利筹备与举办。个性化趋势明显，部分新人会选择恋爱纪念日、相识日等有特殊意义的日子，让结婚日更具纪念价值，符合现代人对“独特性”的追求。
4. 家庭与社会关系的和谐：维系亲情与社交纽带
择日需考虑双方父母及亲友的意见，避开双方父母生日、生忌等忌讳，体现对长辈的尊重。例如，传统择日要求“不冲父母”，即避开新人及父母生肖相冲的日子，避免家庭内部的不和谐。选择亲友方便参加的时间（如周末、节假日），能让更多人见证幸福时刻，维系家族与社交关系，符合中国传统“重视亲情”的文化传统。